Antes de ensinarlle a un neno a pilotar roldas, os pais deberían recollelos correctamente. Beneficiarse no mercado dunha gran variedade de modelos. O único que hai que ter en conta cando se compra é que a perna do bebé está crecendo o suficientemente rápido, polo que cómpre comprar un patín de rodas deslizante dun bo fabricante.
Características do adestramento
Moitos pais preguntan: "Como ensinarlle a un neno a skate, e a que idade é mellor comezar?". Segundo as técnicas establecidas hai moito tempo, é mellor ensinar patinaxe en 5-6 anos, pero non en 2 anos. O feito é que neste momento o sistema músculo-esquelético é bastante forte e os músculos son capaces de soportar un longo esforzo físico.
Cada titor debería coñecer algúns matices:
- non todos os nenos son capaces de levarse inmediatamente en rolos e ir;
- o proceso de patinar didáctico faise mellor en forma de xogo;
- sempre é necesario comezar con exercicios máis lixeiros.
O primeiro que tes que ensinar ao teu fillo é o cremalleiro correcto. É a parte principal de toda a educación básica. Parece así: lixeiramente dobrado nas pernas dos xeonllos, os tacóns xuntos, os medias dilúense e o corpo está inclinado cara diante. Un erro común é que os estudantes adoitan propoñer os ombreiros, e non todo o corpo.
Despois de que o neno aprenda correctamente sobre os rolos, pode ir á seguinte etapa - camiñando. Facelo mellor no gramos, porque ao principio a caída é case inevitable. Despois de que aprendeu esta etapa, podes facer o mesmo no asfalto.
Habilidades básicas
O patinaxe no roteiro é un exercicio bastante traumático, polo tanto, para evitar consecuencias graves, tamén é necesario ensinar ao neno a caer correctamente. Está claro que todo o proceso de formación realízase exclusivamente en roupa de protección (casco, almofadas de xeonllo , almofadas de cóbado). Non obstante, nas primeiras etapas os nenos adoitan caer nas costas. Nestes casos, o trauma na cabeza é case inevitable. Para evitar isto, cómpre explicar ao neno que, en caso de perda de saldo, hai que tratar de agrupar e xirar para caer. Como regra xeral, despois de varias caídas, comprenderá como se fai isto.
Tamén é moi importante ensinar ao fillo a frear axeitadamente ao rolar os rolos. Moitas veces, xa sentindo con confianza o bebé, gañando moita velocidade e, non tendo tempo de abrandar antes do obstáculo, cae. Para que isto suceda, absolutamente todos os modelos de patins están equipados cun freo regular, que é unha bomba de plástico de goma. Non obstante, é inconveniente usar.
A mellor opción para frear é a seguinte: cando vexa o obstáculo, inclínase cara a adiante, mantendo os xeonllos xuntos para que os dedos do patín estean orientados cara a dentro.
Sesións de adestramento
Entón, se o neno está ben no rolo, séntese confiado, pode seguir aprendendo a andar. Para iso, úsanse máis frecuentemente os seguintes exercicios:
- "Círculos" . Nas táboas de tiza de asfalto. O neno terá que arredor deles.
Así, é necesario comezar do seguinte xeito: saltar e saltar. Entón os rolos divergan uniformemente, rodean o círculo e converxen de novo. Ao mesmo tempo, é necesario seguir que as pernas son reducidas ata o final. - "Serpe" . As pernas son paralelas. A repulsión está feita con tacóns e wiggles de lado a lado. É necesario controlar constantemente o equilibrio do neno, sostendo a man.
- Os oito . Para este exercicio, pode ir cando o bebé xa ten bastante confianza realizando as dúas anteriores. É moi semellante ás cuncas, con todo, ao facelo, cruzan as pernas.