A artrose do pé é unha das enfermidades máis comúns, que é máis frecuente nas mulleres e afecta a área dos dedos dos pés. Hai moitas causas desta enfermidade, entre as cales están as seguintes:
- vestindo zapatos incómodos;
- excesivo esforzo físico;
- sobrepeso;
- varias patoloxías crónicas.
¿É necesario tratar a artrosis?
Non notar o inicio da artrosis é difícil, aínda que moitos simplemente ignoran os seus primeiros síntomas, que aínda non causan inconvenientes significativos (dor periódica nas articulacións do pé, hormigueo e hinchazón).
A terapia de artrosis iniciada axiña nun estadio inicial axuda a deter o proceso patolóxico e prevén consecuencias graves. Para iso, os primeiros síntomas deben dirixirse a un médico que levará a cabo medidas de diagnóstico, determinar o alcance da lesión e prescribir o tratamento adecuado. Como regra xeral, pode tratar a artrosis desinhibida do pé na casa, observada periódicamente por un especialista.
Tratamento da artrose do pé na casa
Considerando como curar a artrosis do pé no fogar, en primeiro lugar debe prestarse atención ás recomendacións xerais que axudan a deter os efectos de factores desfavorables. Así, as mulleres que sofren de artrosis do pé deberían:
- Reducir a carga física nos pés e rexeitarse a usar zapatos axustados con saltos altos. Debe ser un calzado suave preferido que permita o acceso normal ao osíxeno e non espremer os vasos sanguíneos. É mellor comprar zapatos ortopédicos especiais ou insercións ortopédicas.
- Se tes un exceso de peso , debes seguir unha dieta para reducirla, o que reducirá a carga das xuntas. Recoméndase incluír máis vexetais e froitas na dieta, rexeitarse de alimentos graxos, fritos, comidas fumadas e doces. Os pratos útiles son aqueles que conteñen gelatina.
- Para mellorar a mobilidade das articulacións, recoméndase a activación de procesos tróficos, a normalización do tecido muscular, a masaxe especial e a ximnasia terapéutica. Estes procedementos poden realizarse de forma independente despois de consultar cun experto especializado.
- Efectivamente coa artrose do pé realzan baños quentes con decocção de agullas, burdock, sabelnik, follas de loureiro, etc. Tamén se pode aplicar nas compresas nocturnas das follas de burdock manchadas de mel. Isto axuda a reducir a inflamación, normaliza o metabolismo.
Comprimidos con artrose de pé
Non prescindes da artrosis e sen tomar medicamentos, o principal dos cales son fármacos antiinflamatorios non esteroides que se utilizan máis cómodamente na casa en forma de comprimidos, así como en xeles e ungüentos. Considere como tratar a artrite e artrose do pé (nomes das medicinas máis comúns):
- Ketoprofeno;
- Diclofenaco;
- Ibuprofeno;
- Piroxicam;
- Indomethacin et al.