Hemorraxias periódicas do útero en mulleres que alcanzaron a madurez denomínanse ciclo mensual ou ciclo de menstruación. Toda muller e nena deben saber como contar o ciclo da menstruación, tendo en conta as características do seu corpo. Isto é importante non só para a saúde, senón que tamén axuda a evitar situacións embarazosas.
A esencia do ciclo menstrual
Durante todo o ciclo do corpo feminino, o próximo ovo transfórmase. En primeiro lugar, madura, e entón comeza a moverse ao útero a través das trompas de Falopio. Se a fecundación e o inicio do embarazo non se producían, entón o corpo intenta desfacerse do ovo e da mucosa, á que está rodeado. Durante esta fase do ciclo mensual, a mucosa uterina comeza a arrancar e o corpo saca. As contraccións do útero son causadas por hormonas que provocan un vasospasmo. Isto leva ao feito de que a parede da mucosa, que o corpo xa non necesita, xunto co sangue é eliminado fóra.
Duración do ciclo mensual
Idealmente, a duración do ciclo mensual corresponde ao ciclo de lunación, é dicir, 28 días. Pero ás veces estes termos varían. Así, a violación do ciclo menstrual é observada nas nenas antes da maduración sexual completa. Pódese observar unha situación similar no período posparto e antes da aparición da menopausa (a 55-60 anos). Todos os procesos fisiolóxicos femininos dependen da fase do ciclo, ata o estado de ánimo. A súa actividade máis elevada cae no inicio da síndrome premenstrual, o descenso ocorre durante o período de menstruación. Isto maniféstase mesmo externamente: un cambio de temperatura, hinchazón da mama, un aumento na glándula tireóide, mal funcionamento da respiración e un salto na presión arterial. E tamén: exceso de irritabilidade, nerviosismo e lacrimejamento.
Calendario menstrual
É importante saber determinar o ciclo da menstruación e monitorlo para que no traballo, nunha cita ou nunha festa, non sexa accidentalmente sorprendido. Este tema tamén é relevante para as mulleres que planean un bebé, xa que coa axuda do calendario menstrual pode seguir eses días en que a concepción é máis probable. Pero incluso aqueles que nin sequera queren pensar sobre un posible embarazo, será útil, porque no calendario hai uns días en que a concepción é improbable ou teoricamente imposible.
O ciclo calcúlase a partir do primeiro día en que apareceu a descarga e, ata o primeiro día do seguinte mes, é dicir, o primeiro día do seguinte período mensual, este é o comezo dun novo ciclo. Por exemplo, a asignación apareceu o primeiro de abril e a próxima vez o 29 de abril. Entón o teu ciclo é de 28 días.
Problemas e fracasos
Un ciclo regular é un indicador da saúde das mulleres. E se a falla do ciclo mensual se produciu, inmediatamente volveríase perceptible. Unha muller debe contactar inmediatamente co médico con esta pregunta. É interesante notar que pequenas desviacións son a norma, e terá unha imaxe completa só cando manteña o calendario durante polo menos seis meses.
Entre os motivos do ciclo irregular da menstruación poden haber malos hábitos e nutrición inadecuada e estrés. Se corrixise o modo de vida eo problema non se atreveu, entón é necesaria unha consulta de xinecoloxía. Só o médico pode dar unha resposta, porque o ciclo da menstruación perdeu o seu xeito e como restauralo. Ás veces, as razóns son bastante graves: un tumor de hipotálamo, enfermidades de órganos internos, diabetes, enfermidades endócrinas e patoloxías das glándulas suprarrenales. É por iso que só un especialista diralle como restaurar
Trucos das mulleres
A natureza é natureza, e ás veces non quero recordar sobre as xuntas no mar. Aquí é onde as mulleres e pensan sobre como mover o ciclo da menstruación, para organizar un descanso completo. Se no pasado tiña quilogramos para comer limóns e bebía unha decocção de perejil, que non sempre daba resultados, hoxe en día é posible cambiar o ciclo durante varios días, tendo un certo patrón de anticonceptivos orais. Pero este método é de emerxencia! O abuso pode provocar perturbacións graves que causarán moitos problemas.