Como templar a un neno enfermo?

O neno está constantemente enfermo: ¿que debería facer? Os pais que se enfrontan a enfermidades frecuentes da súa descendencia (especialmente se o neno está enfermo no xardín de infancia), nalgún momento fai unha decisión "revolucionaria": temperar o bebé.

E a maioría das veces cometen dous erros. Estes erros poden ser chamados os extremos máis comúns no negocio dos nenos temperados.

1. Como se iso non aparecese

No primeiro caso, os pais tratan cuestións de endurecemento con moito coidado. Porque creen que o rego tras bañarse os tacóns do bebé - este é un gran paso no camiño da recuperación. Pero de feito, tal exposición ao frío é un estrés tan pequeno para o corpo do neno que simplemente non o nota.

2. Temperamento sen restricións

Noutro caso, os pais entenden que o temple pode significar dar ao corpo esa carga que, ao reaccionar a este estrés, o corpo do neno multiplicará os seus puntos fortes ea próxima vez con problemas menores será tratado con facilidade. Non obstante, non entenden que o movemento no camiño do endurecemento debería ser progresivo. Eses pais valentes mergullar ao neno na Epifanía nun buraco de xeo, permitir que o neno coma helado nun café fresco mentres que na rúa hai un chan de 40 graos. Certamente, o corpo do neno non cargará ningunha carga.

O terceiro camiño ou a media dourada

Entón, como axeitadamente temperar o neno? Como comezar a temperar o neno? Como podemos evitar as consecuencias logo de que o neno non poida recuperarse nin sequera para levar o seu modo de vida habitual?

1. Regra de gradualidade. Observe a diminución gradual da temperatura do auga do neno durante o baño, para que o neno poida comezar a andar no chan frío, a partir de intervalos curtos de tempo, durante o primeiro mes - 5 minutos, o segundo - 10 e así por diante.
2. Canto máis cedo, mellor. Esforzo-se de non envolver o bebé, desde os primeiros días do bebé. O feito é que o corpo do neno adóitase ás condicións en que o manteña. E se no seu primeiro sobre creas un calor de 40 graos, o organismo do bebé decidirá que el naceu non nos espazos abertos rusos, senón en África. Despois diso, non che sorprendas os arrefriados particulares do neno durante o tempo chuvioso e frío.
3. A regra "de quente ao frío". Non poñas demasiada presión sobre o corpo. Se o neno chegou despois dunha camiñada con pés fríos húmidos, permitíndolle camiñar descalzo no chan frío da casa, seguramente provocará hipotermia extra. Pero se o neno espertou nunha cama cálida (con todo, e non suou!), Sinto-se ben, non ten un nariz e unha tose, non hai nada de malo en facer unha ximnasia sinxela, de pé descalzo no chan.
4. A regra de "templar un corpo saudable". Antes de iniciar un impacto adicional sobre o corpo do neno, asegúrese de que se sente ben, que non ten unha infección viral, foi vacinado o suficiente. Xa que, se o corpo está "ocupado" por superar as enfermidades existentes, unha nova dificultade pode estar máis aló da súa capacidade.

Que actividades poden contribuír a temperar a un neno?

1. Camiñando descalzo no chan, na herba, no bosque (na tempada de verán).
2. Bañarse en auga fresca (por baixo de 34 graos).
3. Enxágüe con auga fría despois do baño.
4. Admisión aos alimentos fríos do alimento do neno (por exemplo, un neno pode, e ten que ser autorizado a comer sorbetes, sempre que as súas amígdalas non estean inflamadas e a cantidade de produto aumenta gradualmente).
5. O neno tamén se lle permite estar sen sombreiro a unha temperatura superior a 13 graos, sempre que se mova e non exista vento forte.
6. Noite de sono cunha fiestra aberta (ou mesmo cunha xanela aberta) en calquera época do ano (sempre que no inverno, cando o aire da rúa estea moi seco, a humidade do aire normalizarase coa axuda dun humectador de aire).
7. Camiños frecuentes en calquera tempo cun mínimo de roupa para o neno (a cantidade de roupa tamén se debe reducir gradualmente, entón verá que con cada tempada o neno pode manexar con modelos máis lixeiros, incluso chaquetas de inverno).

Falamos das regras básicas que describen como temperar o neno frecuentemente enfermo e, en conclusión, desexamos que todos os membros da súa familia teñan boa saúde.