Incluso as mulleres que se coidan coidadosamente, adoitan sufrir problemas como a pel seca nas mans e os pés; as causas deste fenómeno poden non ser só na falta de hidratación. Moitas veces a aparición de peladura e irritación sinala a presenza de enfermidades crónicas de órganos e sistemas internos. Polo tanto, antes de almacenar cremas nutritivas, vale a pena descubrir o factor que provoca a sequedad da epiderme.
Por que as mans e os pés están un pouco secos?
Se o defecto descrito non sempre se observa, débilmente exprésase e desaparece logo de aplicar humectantes, as súas causas poden ser as seguintes:
- cambios bruscos de temperatura;
- exposición prolongada á luz solar fría ou directa;
- baixa humidade na sala;
- coidado da pel inadecuado ou insuficiente;
- contacto mecánico con medios corrosivos (auga quente, fría, deterxentes);
- cambios na idade;
- vestindo roupa irritante sintética;
- cosméticos hixiénicos mal seleccionados;
- dermoabrasión ou peladura frecuentes;
- depilación e depilación;
- malos hábitos;
- nutrición desequilibrada.
Incluso a pel seca das mans e os pés débese ás características xenéticas ou fisiolóxicas do corpo.
Causas de pel moi seca e escamosa de mans e pés
A sequedad constante da epiderme, a presenza de escamas na súa superficie, indican problemas máis graves e ata enfermidades sistémicas:
- deshidratación debida a trastornos dixestivos;
- hipovitaminosis;
- diabetes mellitus;
- febre, febre;
- susceptibilidade ao estrés;
- hipotiroidismo;
- queratosis ;
- trastornos nos procesos metabólicos;
- psoriase;
- cirrose do fígado;
- uso prolongado de ungüentos hormonais ou cremas;
- infeccións por fungos;
- eczema;
- hepatite;
- reaccións alérxicas;
- dermatite;
- lesións bacterianas e virais da pel;
- malabsorción intestinal;
- insuficiencia renal crónica;
- ictiose;
- xeroderma;
- enfermidades do sistema nervioso;
- patoloxías oncolóxicas;
- uso a longo prazo de antibióticos, retinoides ou diuréticos;
- trastornos da microcirculación nos tecidos;
- enfermidade mental e depresión;
- colecistite;
- pedras nos riles;
- inflamación do sistema genitourinario.
¿Que facer coa pel moi seca e escamosa das mans e os pés?
Se se atopa algunha das enfermidades anteriormente mencionadas, deberá contactar co médico apropiado para prescribir medidas terapéuticas. Primeiro ten que eliminar a causa da pel seca.
O tratamento sintomático pode realizarse simultaneamente coa velocidade de referencia. Consiste no seguinte:
- Non use roupa feitas de tecidos sintéticos e ásperos.
- Comprar cosméticos hixiénicos cun nivel neutro de pH, preferentemente un tipo orgánico.
- Por un tempo, renuncia a peelings químicos e ácidos, depilación e depilación.
- Lavar nunha auga quente, lixeiramente fría, pero non de auga quente.
- Tras os procedementos de baño, é esencial hidratar a pel das mans e os pés cunha crema nutritiva (emolente). Ben, se contén aceites vexetais e extractos naturais.
- Evita visitar a sauna e os cambios bruscos de temperatura.
- Non empregue o exfoliante corporal.
- A toalla debe estar feita de tecido natural, e necesitan sumerxir a pel e non borrar.
- Deixar de beber alcohol e tabaco.
- Balance a dieta. Complementa a dieta con vitaminas, especialmente A e E, cinc, elementos micro e macro, ácidos graxos poliinsaturados.
- Consumir unha cantidade suficiente de líquido (30 ml por 1 kg de peso).
- Asistir a sesións de fisioterapia, por exemplo, baños e aplicacións de parafina , comprimidos de aceite, envolturas nutritivas.