Segredos da harmonía da primeira dama dos EE. UU

Todo o mundo sabe que a primeira dama dos Estados Unidos sempre parece incrible. Melania Trump é considerada unha das mulleres máis elegantes e espectaculares do mundo, pero como a esposa de 47 anos de idade do presidente conseguiu manterse en forma tan fermosa sempre mantivo un misterio para o público.

En homenaxe ao Ano Novo, a Sra. Trump decidiu abrir o veo de segredo e contar como consegue un aspecto tan atractivo. Os xornalistas de Life & Style souberon descubrir que a primeira dama é unha persoa moi disciplinada e adhírese a determinadas regras para manter a forma ideal.

Dieta diaria da primeira dama

O almorzo é un compoñente obrigatorio dunha boa nutrición para Melania. Normalmente é a papas de avea ou rica en batidos de vitaminas. A señora Trump intenta comer a maior cantidade posible de froitas, porque está chea de antioxidantes, dá a pel un brillo saudable e, sobre todo, non prexudica a figura.

Ás veces ten que mimar-se!

Melania segue coidadosamente a dieta, pero estou seguro de que, por veces, na chamada do corpo pódese doce, por exemplo, un chocolate amargo. A primeira dama é moi afeccionada ao sorbete e, constantemente, mantén o control do sistema de enerxía, e ás veces ás veces vólvese cun tratamento frío.

Ler tamén

Vida sen dietas

Melania cre que as dietas só danan e, polo tanto, a fundación considera un alimento saudable. Ela non come alimentos graxos e picantes e bebe moita auga. Isto sempre axuda a manter a figura, e despois do nacemento do seu fillo, grazas á súa rutina, Melania facilmente chegou á súa forma habitual.