As varices son unha enfermidade na que se manifesta a expansión desigual das veas, a súa lonxitude aumenta e os seus cambios na forma - nodos patolóxicos aparecen na parede venosa estreitada. Segundo as estatísticas, os signos de varices son observados por máis do 75% das mulleres despois do embarazo. E unha vez que a enfermidade ten unha natureza progresiva, desde os primeiros síntomas débese prestar especial atención.
Prevención de varices
A etapa inicial das varices aínda non está visible a simple vista. Pero, para deter o proceso patolóxico no tempo, hai que estar atento aos seguintes síntomas:
- pesadez nas pernas tras unha longa camiñada, zapatos en tacóns ou de pé;
- a aparición de edema que pasa nunha posición horizontal;
- dor de cabeza ou raspirania nos músculos das pernas, sobre todo nos becerros.
Está nas etapas iniciais do tratamento das varices na casa. Primeiro de todo é necesario introducir medidas preventivas sinxelas. Estes inclúen:
- Control sobre a obesidade , adherencia á nutrición adecuada.
- Distribución de carga : non estades por moito tempo nunha postura mentres estás de pé ou de pé.
- A actividade física regular , pero non excesiva, adaptarase perfectamente á natación.
Outro tratamento e profilaxis para varices é unha masaxe, que merece unha mención separada. A máis simple masaxe manual regular pode reducir significativamente o malestar e a dor nas pernas. Este é un tratamento familiar accesible para varicosas nas primeiras etapas.
Antes da masaxe é mellor acostarse durante 15 minutos coas pernas levantadas por encima do nivel do corazón, o que mellorará a saída venosa. A continuación, os movementos acariciantes que precisa para desprazar sobre a pel comezando cos nocellos e movéndose para os xeonllos. Despois diso, fortalecendo o movemento, necesitas estirar os músculos desde abaixo. Remata a masaxe repetindo movementos acariciantes. A segunda parte da masaxe realízase na dirección dos xeonllos ata a ingle do mesmo xeito.
Se realizas unha masaxe tan regularmente, é posible que non necesites medicamentos varicos.
Tratamento doméstico das varices
Os remedios populares para as varices foron coñecidos polos nosos antepasados, porque durante moito tempo as mulleres sufriron esta enfermidade. E ata agora, moitos métodos poden ser aplicados con éxito para facilitar a condición e a aproximación da recuperación.
O medio máis coñecido de tratamento popular das varices é a castaña. Para o tratamento das varices, non só se usan froitas e flores, senón tamén a casca da árbore, que contén unha variedade de sustancias que axudan a fortalecer as paredes das veas e os capilares, reducen a coagulación do sangue, impiden a formación de coágulos de sangue e tamén a súa resorción. A castaña da varicosa adoita usarse en forma de tintura, preparada a partir de flores, insistiu no alcohol por 14 días. A tintura é necesaria para os cursos nunha semana despois de dúas.
Outro remedio dispoñible para a varicose é o vinagre de mazá . Unha gran cantidade de minerais e vitaminas contribúen á mellora da condición e do traballo dos vasos sanguíneos. A forma máis fácil de usar o vinagre é esfregar os pés na dirección dos nocellos ata a ingle dúas veces ao día.
Entre os medicamentos hai tamén unha gran cantidade de medicamentos procedentes da varicose producida pola industria farmacéutica. Están deseñados para aumentar o ton venoso, mellorar a circulación sanguínea e linfática e aliviar a inflamación. Nas farmacias non se pode atopar un xel de varices, pero é mellor se un médico o prescribe, o que terá en conta todas as características do organismo e as manifestacións da enfermidade.