A combinación de limón, mel e xenxibre é unha cura milagrosa, que se considera unha panacea para moitas doenzas. Para preparar unha bebida curativa que axuda con enfermidades específicas, é importante seguir a receita desenvolvida ao longo de moitos anos. Ofrecémoslle algunhas receitas de bebidas con xenxibre, limón e mel.
Receitas de saúde: xenxibre con limón e mel
Xenxibre, limón e mel - unha receita para os arrefriados
Té preparado cunha clásica receita con xenxibre e mel axuda con tos, síntomas fríos e outros síntomas relacionados co frío.
Composición:
- xenxibre - 300 g;
- mel - 150 g;
- limón (tamaño medio) - 1 pc.
Preparación
A raíz do xenxibre é limpo e cortado en cubos pequenos. Limpa o limón e elimina os ósos. Poñer o limón e a raíz cun liquidificador ou deixalo a través dunha moedor de carne. Engade o mel á mestura e mestura coidadosamente todos os ingredientes.
No té quente poñemos unha cucharadita de mestura. O té preparado con xenxibre, limón e mel ten como obxectivo reforzar a inmunidade e aumentar a vitalidade.
Receita - mel, limón e xenxibre nun pote
A bebida feita de acordo con esta receita é excelente como complemento do tratamento da gripe e os arrefriados.
Composición:
- esfregue un jengibre rallador - 3 culleres de sopa. culleres;
- mel - 5 culleres de sopa. culleres;
- Zume de cítricos recentemente espremido - 5 culleres de sopa. culleres;
- menta - algunhas ramas;
- Especias á vontade (cardamomo, canela, etc.).
Preparación
1,5 litros de auga ferver e verter xenxibre nel. O líquido pódese soportar durante 2 minutos a lume baixo, despois de que engadimos zume de cítricos (ademais do limón pode ser laranxa, limón ou grapefruit), especias cocidas. A composición é vertida nun frasco, a envolvemos cunha toalla e deixámola a cervexa por 10 minutos. Engade a menta picada e o mel á bebida. O caldo insiste durante outros 20 minutos. A sustancia curativa está lista!
Receita con limón, mel e xenxibre para embarcacións
Un cóctel con tres alimentos útiles é unha ferramenta eficaz para fortalecer e purificar os vasos sanguíneos.
Composición:
- xenxibre ralado - 0,5 cucharadita de té.
- mel -1 hora. culler;
- limón - 1 peza;
- asma seca - 1/3 cunca;
- aceite de oliva - 1 cucharadita.
Preparación
Conectamos o xenxibre co absinto triturado. Engade o zume de limón espremido e dilúe con media botella de auga quente. Insistimos o elixir durante 20 minutos, engade o mel.
Unha bebida con receita debe beber todas as mañás cun estómago baleiro durante un mes.
Receita de harmonía coa raíz de xenxibre, mel e limón
O xenxibre ten un efecto queima de graxa no corpo. Ademais, a bebida preparada na receita proposta non saca a sensación de fame. Todo isto afecta mellor á figura.
Composición:
- xenxibre ralado - 3 culleres de sopa. culleres;
- mel - 3 culleres de sopa.
- zume de cítricos recentemente espremido - 4 culleres de sopa. culleres;
- té verde (nas follas de té) - 2 culleres de té.
Preparación
O xenxibre ralado colócase nun termo, alí vemos o zume de cítricos. Despeje o té verde no termo e Despeje 2 litros de auga fervendo. Insistimos a bebida non menos de 2 horas, despois do cal filtramos. Ao final, engade mel.
Para o efecto correcto, tome 1 litro da bebida todos os días. Recoméndase aos nutricionistas complementar o método con outros medicamentos, dirixidos á perda de peso, por exemplo kefir con cúrcuma, etc.
Contraindicacións de uso
A pesar de todas as propiedades útiles das bebidas a base de xenxibre, mel e limón, hai unha serie de contraindicacións para a súa inxestión. Entre eles:
- alerxia a estes produtos;
- hipertensión;
- enfermidades do sistema gastrointestinal;
- hepatite;
- patoloxías cardiolóxicas;
- hemorróidas crónicas;
- embarazo e lactación.