O traballo correcto do sistema nervioso vexetativo e endocrino, así como o corazón, depende da forza que exerce o fluxo sanguíneo en movemento nas paredes vasculares. Este indicador é a presión arterial: a norma nos anos destes valores, establecida na comunidade médica, está destinada á posibilidade de diagnóstico precoz de diversas enfermidades cardiovasculares. Aínda que os indicadores xeralmente aceptados son considerados como promedio, xa que dependen non só do número de anos, senón tamén doutras características individuais do organismo.
Como os indicadores de presión arterial varían coa idade?
Segundo as normas establecidas polos cardiólogos, canto maior sexa a presión, maior será a persoa. Isto explícase polas características fisiolóxicas do corpo.
Coa idade, os cambios nos vasos sanguíneos e no músculo cardíaco inevitablemente ocorren. Para garantir a circulación sanguínea normal e o acceso ao fluído biolóxico, todos os órganos e tecidos requiren unha forza cada vez maior que o impulsa ao sistema circulatorio. En consecuencia, a presión sobre as paredes dos buques aumenta proporcionalmente.
Ademais, moitas persoas maiores, especialmente mulleres, son propensas a desenvolver enfermidades cardíacas tras 50 anos e sobrepeso. A presenza de tales patoloxías tamén provoca un aumento na presión arterial.
Cómpre recordar que todas as cifras de referencia son só valores medios, sempre hai que ter en conta as características individuais.
Indicadores de presión arterial normais por idade
Na comunidade médica, as normas en cuestión son fixadas por separado para homes e mulleres. Os representantes do sexo forte son un pouco máis elevados, por 2-7 unidades.
Presión arterial alta e baixa por idade (para mulleres):
- ata 20 anos - 116 por 72 mm. gt; p.
- de 21 a 30 anos - 120 a 75 mm Hg. p.
- de 31 a 40 anos - 127 a 80 mm Hg. p.
- de 41 anos a 50 anos - 137 por 84 mm. gt; p.
- de 51 a 60-65 anos - 144 a 85 mm Hg. p.
- máis de 65 anos - 159 a 89 mm Hg. Arte.
Para a comparación de indicadores propios coas normas especificadas é importante facer correctamente as medicións :
- Para descansar, descansa.
- Toma unha posición sentada.
- Con antelación para visitar o baño.
- Durante media hora, abstente de consumir café, té forte, chocolate, alcohol, non fumar.
- Non se move nin fale durante o procedemento.
- Despois de 3-5 minutos, medir a presión doutra banda.
O cumprimento destas regras permite obter os valores máis precisos.