Como tratar VSD?

É importante entender que a distonía vexetovascular non é unha enfermidade. Este é un conxunto de síntomas suficientemente grande e diverso que pode afectar diferentes sistemas e órganos. Do que antes se reflexionou sobre como tratar a VSD, máis fácil será eliminar todas as manifestacións deste problema. Especialmente a terapia non é tan difícil.

Cal médico cura a VSD?

Para a regulación do sistema nervioso, hai outros dous sistemas: simpático e parasimpático. Este último controla procesos como o sono, o descanso, a recuperación total das forzas. Un viceversa simpático é responsable das cargas do corpo - tanto mental como físico, - vixilia, frecuencia cardíaca. Os sistemas operan á súa vez. E se a conexión entre eles está rota, comeza a distonía vascular vexetativa.

A causa do trastorno pode ser:

Dado que a síndrome afecta principalmente ao sistema nervioso, e só entón pode "moverse" a outros órganos, é necesario solicitar o tratamento primeiro a un neurólogo.

Como curar VSD dunha vez por todas?

Hai tres tipos principais de distonía:

  1. O tipo hipertónico establécese cando o sistema simpático está máis activo.
  2. Se hai máis traballo necesario para o sistema parasimpático, o VSD é diagnosticado polo tipo hipotónico.
  3. Nos mesmos casos, cando dous sistemas "compiten" e mostran actividade á súa vez, colócase unha forma mixta.

En consecuencia, antes de comezar a tratar dalgunha forma o VSD, cómpre determinar o que é - tipo hipertónico, hipotónico ou mixto. Aínda que se poden tomar algunhas medidas e independentemente da forma da síndrome:

  1. Tenta axustar a túa rutina diaria. Asignar o tempo suficiente para durmir. Facelo. Que no cuarto se sinta o máis cómodo posible, ea cama era cómoda.
  2. É moi importante repartir cargas físicas e mentais. Non é difícil facelo e, como resultado, o corpo terá a oportunidade de relaxarse ​​completamente.
  3. Rexeitar malos hábitos.
  4. Se é posible, asignar tempo para deportes. As persoas con distonía vesicular-vascular non poden ser máis adecuadas para deportes como natación, esquí, sendeirismo, aeróbic acuático. Por suposto, as clases regulares en máquinas cardiovasculares ou paseos regulares ao aire libre tamén serán útiles.
  5. Outro consello sobre como curar a VSD de forma independente na casa é axustar a dieta. No caso da síndrome, máis sales de potasio e magnesio deben entrar no corpo. Eles conteñen en Damasco secos, porridges, feixóns, chícharos, berenxenas, Damasco, noces, perexil, dogrose. Con VSD en tipo hipotónico é desexable beber máis leite e kefir. Os pacientes con forma hipertensiva de VSD móstranse espinacas, leitugas, cenorias. E cun tipo mixto, recoméndase recomendar froitos cítricos e non abusar de especias.

Os procedementos fisioterapéuticos considéranse extremadamente útiles:

Que das drogas pode tratarse VSD? Prefiren dar preferencia ás herbas:

Se ningún dos métodos anteriores axuda, pode recorrer a medicamentos. Ben xestione o VSD: