Unha das fontes máis ricas de ácidos graxos insaturados raros, que na maioría dos alimentos están contidos en cantidades moi pequenas, é o aceite de cártamo. A medicina chinesa usouno durante séculos, xa que moitas veces esta droga pode substituír preparados farmacéuticos efectivos, pero sen o risco de efectos secundarios ou complicacións.
Beneficio e prexuízo do aceite de cártamo
As propiedades curativas do produto explícanse pola súa composición única:
- ácido palmítico, linoleico, oleico, araquidónico, esteárico e mirístico;
- Glicósidos de Halkane;
- vitaminas E e K;
- gamma-tocotrienol;
- squalane;
- compostos de serotonina.
Grazas ao contido das sustancias listadas, o aceite de cártamo produce tales efectos sobre o corpo:
- prevención da aterosclerose ;
- purificación de vasos sanguíneos;
- diminución da concentración de colesterol;
- mellora do metabolismo dos lípidos e do metabolismo;
- prevención de ataque cardíaco, enfermidade isquímica;
- normalización do proceso de hematopoiesis;
- restauración das funcións do sistema nervioso central;
- eliminación de radicais libres e sales de metais pesados do corpo;
- prevención de enfermidades oncolóxicas;
- normalización da función cerebral, prevención do accidente vascular cerebral, ataques isquémicos;
- mellora da condición externa da pel, o seu rexuvenecemento;
- cicatrización de feridas;
- Aceleración da división celular e rexeneración.
Malia estas vantaxes, non se debe esquecer das propiedades perigosas do aceite de cártamo. Este produto, sempre que se superen as doses recomendadas, ten tales efectos secundarios:
- dor de cabeza e mareos;
- diarrea;
- náuseas;
- deterioración do apetito.
O petróleo está contraindicado se os seus compoñentes son intolerantes, xa que neste caso a súa administración pode levar a:
- falta de aire;
- hipertermia;
- trombocitopenia;
- exacerbación da diabetes mellitus;
- desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares.
Aceite de cártamo para a perda de peso
Ademais dos efectos beneficiosos anteriormente mencionados do produto, móstrase con exceso de peso.
Todo o que se require para a perda de peso é unha inxestión diaria de aceite de cártamo para a comida. A porción diaria do produto é idealmente un pouco menor que 2 culleres de té de produto, que corresponde a 6,4 g de ácido linoleico. Este importe é só o 9,8% da inxestión diaria de calorías.
A redución do peso corporal coa axuda do aditivo en cuestión non será rápida, pero este enfoque asegura a perda de peso correcta cun cambio na proporción de tecido muscular e adiposo. Ademais, tomar aceite axuda a manter a saúde, previr moitas doenzas e rejuvenescer a pel.
Aceite de azafrán en cosmetologia
Para uso externo, o axente descrito pódese adquirir en forma pura ou na composición de cremas profesionais, loções, máscaras e emulsións. Na industria cosmética, o aceite de cártamo úsase para rejuvenescer e restaurar o ton e a elasticidade da pel. É o compoñente principal dos fondos para as mulleres maiores de 45 anos, xa que o produto pode reducir efectivamente a gravidade dos existentes e evitar a aparición de novas engurras .
Ademais, o aceite de cártamo é moi útil para o cabelo,
Aplicación de aceite de cártamo en cápsulas
O suplemento nutricional na cuncha gelatinosa está destinado a administración interna, de 2 a 4 cápsulas dúas veces ao día, dependendo das necesidades do organismo en ácidos graxos poliinsaturados. O curso da terapia é de 1 mes.