Aumento de peso normal durante o embarazo por semana
O feito de que o peso dunha muller embarazada está en constante aumento, non hai nada de sorprendente. Este proceso é natural e natural, polo tanto refírese a cambios de forma filosófica. Despois de todo, non son só libras adicionais na cintura e nas nádegas, e, en primeiro lugar, crecendo: o útero, o peito, o volume do líquido amniótico, a placenta eo bebé en si. É a súa parte representada pola maior parte do aumento de peso. Segundo os cálculos preliminares, os quilogramos recollidos distribúense do seguinte xeito:
- 3-3,5 kg é un neno;
- 0,6-0,7 kg - a placenta;
- 0,8 kg - líquido amniótico;
- 0,9 kg - o útero;
- 0,4 kg - glándulas mamarias;
- 2.4 kg - retención de líquidos e aumento do volume de sangue circulante;
- 4 - Depósitos de graxa, formados como reserva enerxética para unha futura lactancia materna.
O resultado é de 12-14 kg, pero este é un valor bastante medio que pode fluctuar.
Pero, desgraciadamente, para moitas mulleres, o embarazo convértese nunha especie de "luz verde" e comezan a comer en cantidades ilimitadas e non sempre con alimentos útiles. Debido a isto, os números nas escalas están aumentando rapidamente e mamá ten problemas de saúde.
Outros, ao contrario, ao darse conta, que pola súa figura poden voltar ás veces un aumento do apetito, deliberadamente sentar nunha dieta aínda, estar en posición. Ambos extremos son extremadamente perigosos para a nai eo seu bebé.
No entanto, ás veces un aumento de peso rápido ou inadecuado é un proceso que sinaliza un mal funcionamento do corpo. En realidade, polo tanto, os xinecólogos recomendan encarecidamente manter un calendario de ganancia de peso durante o embarazo durante semanas.
Norma e desvíos de peso por semana durante o embarazo
Para calcular o aumento permitido e calcular o progreso do embarazo, cómpre ter en conta factores como o peso inicial dunha muller, o seu auxe, a lonxitude do seu embarazo e, por suposto, o número de embriones. Existe unha táboa especial que especifica as normas para o aumento de peso durante o embarazo por semana, dependendo do índice de masa corporal (IMC) e do período. O cálculo do IMC é extremadamente sinxelo: este é o número obtido como resultado de dividir a masa pola altura en prazas (os valores son tomados en quilogramos e metros, respectivamente).
Segundo a táboa, as mulleres con escaseza de peso obvia (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin menos de 18,5) poden obter máis para o período de xestación que as mulleres que tiveron esta norma en norma ou o superaron. A adición de persoas delgadas pode ser de aproximadamente 18 kg, mentres que o resto debe estar dentro do rango de 9 a 14 kg.
O horario de ganancia de peso é significativamente diferente para as semanas en que o embarazo é xemelgo. As nais futuras felices de dous fillos en media recollen uns 15-22 kg, mentres que o seu incremento semanal, a partir do segundo trimestre, debe ser de aproximadamente 0,7 kg.
Así que, coas normas de gañar peso á semana embarazada, decatámonos / decatámonos, agora un par de palabras sobre os motivos por aumento demasiado grande ou insuficiente. Os xinecólogos recomendan razoabelmente que as futuras nais non boten unha táboa de ganancia de peso para as mulleres embarazadas na caixa porque o exceso de quilogramos pode ser un sinal:
- diabetes mellitus;
- funcionamento inadecuado dos órganos internos (especialmente os riles);
- polidramnios.
Pola súa banda, un pequeno aumento pode indicar problemas co desenvolvemento do feto ou indicar falta de auga.