Co fin de non se preocupar cos pequenos, cómpre saber cal é a norma da duración do soño nos neonatos menores de 1 mes e en que casos é necesario prestar atención a un pediatra ás violacións do réxime nun lactante.
Cal é a norma de sono para os recentemente nados antes do mes?
O organismo de cada pequeno neno é individual, polo que o tempo normal de sono e vixilia do recentemente nado só pode ser indicado en relación. Como regra xeral, a duración total dos períodos de vixilia é de 4 a 8 horas por día. En consecuencia, o bebé duerme de media a partir de 16 a 20 horas.
Se estás preocupado de que o teu fillo está durmindo demasiado ou non, primeiro aviso ao horario e súmate todos os períodos do seu soño ao longo do día. En case todos os casos, a duración total deste tempo non supera o intervalo especificado e é a opción normativa para este bebé en particular. Se este non é o caso, consulte a un pediatra que observa o bebé, quizais o neno ten problemas de saúde graves.
Como norma xeral, o bebé recentemente nado segue ignorando por completo o día e a noite. A maioría do día, el dorme, non importa canto tempo teña. Case todos os nenos espertan case todas as horas para comer leite materno ou unha fórmula adecuada.
Para que os mozos pais sexan menos cansados no coidado constante do bebé, necesitan desde o principio das migallas para habituala a un determinado réxime. Por suposto, nun principio, será extremadamente difícil facelo, pero, no futuro, isto fará a vida moito máis sinxela, non só para a nai eo pai, senón para o propio bebé.
Intenta facer todo o posible para que o neno durma entre as 21 e as 9 horas. Neste momento, chega o reloxo biolóxico do bebé recentemente nado. Por suposto, isto non significa que durante todo este período o seu fillo poida durmir sen espertar, pero se a miga esperta para comer, debe ser inmediatamente posta de novo.
Para evitar que isto ocorra, intente practicar un soño conxunto co bebé. Case todos os nenos recentemente nados, sentindo a proximidade da súa nai, comezan a durmir moito máis forte e máis tranquilo, para que os pais se senten moito mellor.