Un dos elementos máis importantes, que en cantidade suficiente debe estar presente no corpo dunha muller de enfermería e dunha muller embarazada, é o calcio. Grazas a el, os problemas con levar un feto son moito menos. Con base nos resultados da análise, o calcio para as mulleres embarazadas adoita ser prescrito polos médicos da consulta das mulleres.
¿Cando beber calcio durante o embarazo?
En ningún caso debe decidir de forma independente sobre o uso de preparados de calcio para as mulleres embarazadas. Recetar o tratamento con este medicamento só pode ser observado por un obstetra-ginecólogo. Despois de estudar coidadosamente os resultados de todas as probas de laboratorio e descubrir outros signos de deficiencia de calcio durante o embarazo, prescribe un curso de tomar pílulas ou inxeccións. As manifestacións de deficiencia deste elemento no corpo da nai inclúen:
- cabelo fráxil, uñas, caries e enfermidades de gengiva;
- ausencia de soño tranquilo e aumento de excitabilidade, xunto cunha diminución da resistencia ao estrés;
- Estirando dor nas pernas e músculos do corpo enteiro, etc.
Crese que para futuras nais o exceso de calcio durante o embarazo non pode ser nocivo. Con todo, esta é unha opinión errónea. Comprobouse científicamente que a inxestión excesiva deste microelemento no corpo da nai está chea de unha enorme carga para os riles e para a súa carga pesada. É estraña a situación co bebé, que, por certo, pode e por si só produce certa cantidade de calcio no seu corpo. O proceso incontrolado de tomar suplementos de calcio está cheo de consecuencias para o feto, como:
- osificación excesiva do esqueleto e, como consecuencia, un paso severo da canle de parto;
- sobrecrecimiento prolongado do fontanel no recién nacido;
- trauma do neno durante o parto;
- osificación de placenta, etc.
Polo tanto, é tan importante observar a taxa de calcio para unha muller embarazada, establecida por un médico. Ideal, é de aproximadamente 1,5 gramos por día, pero dado que o proceso de levar o feto en todas as mulleres é diferente, entón a norma para cada un será diferente.
Produtos que conteñan calcio para mulleres embarazadas
Por suposto, este é todo produtos lácteos, representados por unha variedade de queixos, iogurts, iogur e cuajada. É moi eficaz usar leite caseiro, ovos, crema de leite e leite. Algúns produtores de alimentos enriquecen especificamente os seus produtos con calcio, polo que paga a pena estudar coidadosamente a etiqueta antes de comprar. Non obstante, non todos poden permitirse o uso regular da comida por varias razóns. Entón ten que obter calcio na pílula para as mulleres embarazadas. Hai moitas opcións para producir este medicamento, así que intente dar vantaxes a un produto fiable e probado.
Cal é o mellor calcio para as mulleres embarazadas?
Ademais de comprimidos de calcio convencional, hai moitos máis análogos con un espectro máis amplo de acción. Por exemplo, o cloruro de calcio durante o embarazo axuda non só a restaurar e manter o nivel deste elemento no corpo da nai e do neno, senón tamén
Entre outras substancias, o calcio para as mulleres embarazadas é de maior importancia. Non obstante, non hai que esquecer que a vitamina D contribúe á súa mellor absorción e un elemento como o ácido fólico contribúe á colocación dun sistema nervioso forte no feto, o bo funcionamento cerebral e o desenvolvemento universal.