Coa palabra "celulite", hai asociación instantánea con exceso de peso, pero non todo é tan obvio aquí. Sobre a súa probable dúbida de se hai celulite en delgada, estamos obrigados a responder de forma positiva.
Causas
A celulite non é consecuencia do exceso de peso . A razón: na distribución desigual de depósitos subcutáneos graxos. A graxa subcutánea é absolutamente en todas as persoas, é necesaria para a vida, é por iso que as mozas delgadas con celulite non son raras.
Entón, a graxa baixo a túa pel está distribuída desigualmente, por que? Hai tantas opcións posibles, imos considerar as máis "populares".
1. Alimentos desequilibrados . Moitas nenas flacas usan o seu metabolismo acelerado e comen, o que é horrible, din, e así non mellorará. Non sairás ben, pero todo o alimento nocivo provoca violacións do metabolismo de graxas, proteínas e hidratos de carbono, o exceso de fluído non se excreta no volume adecuado do corpo e, con iso, os produtos detidos e descompostos: toxinas e residuos. Todas estas cousas están "almacenadas" debaixo da túa pel e directamente "abultan" nalgúns lugares.
Solución: deixa de comer, horrible. Entender que todo debe ser pagado e se o prezo non é un exceso de quilogramos, a casca de laranxa tamén é un pagamento pesado para mimar.
2. Violacións do réxime do día . Noite "cramming" ou traballo de horas extras, sentado en "en contacto" e "facebook" ata o amencer, e todo isto é café borracho. Parecería, e aquí hai celulite en encontros fraco e nocturno? Non obstante, este modo de vida que esgota, desgaste o sistema nervioso e ela, traballando con mal funcionamento, non dá un "vivir" normal a todos os demais órganos e sistemas.
Solución: o seu sono diario debe consistir de 7-8 horas, levantarse despois da cea non é moi útil, aínda que non sexa unha alondra. Ademais, sentado por horas na computadora, o corpo é inmóbil e os músculos están en constante tensión - isto é da monotonía da pose. O asento é un amigo de celulite .
3. Hábitos nocivos . Fumar axuda a perder peso só en palabras, en chismes e conversacións na sala de fumadores. Si, se recibe o cancro de pulmón, seguramente perderá peso, pero ata entón, fumar e alcohol inevitablemente perturbarán toda a actividade vital do seu corpo. É banal, pero é unha causa común de celulite en persoas delgadas.
4. Fallos hormonais . Aquí todo é moito máis complicado, porque non podes manexar as hormonas, cambiando a túa dieta e deixando de fumar. As interrupcións hormonales son moitas veces a causa da aparición da celulite nas pernas finas. Despois de todo, a forma na que se distribúe a graxa subcutánea é consecuencia da natureza feminina e das hormonas. Necesitamos graxa nestes lugares. Pero aínda.
Os fallos poden ocorrer durante a puberdade nos adolescentes: os efectos da maduración son case todas as nenas en forma de estrías ou en forma de celulite.
As deficiencias femininas tamén ocorren durante a menopausa e durante o embarazo. Entón resulta que as mulleres ao longo da súa vida están baixo os ollos da celulite.
5. Problemas coa glándula tireóide . As hormonas prodúcense non só nos ovarios, senón tamén na glándula tireóide e, polo tanto, non impiden a viaxe ao endocrinólogo. Aínda que os médicos deben ser tratados só cando estean seguros de que está comendo, equilibrado, movéndose activamente, non fumar ou beber, e tamén durmir o suficiente. Ata estas causas radicais que non tes "cribado", ninguén o axudará.
Se vostede está interesado en formas máis específicas de como se librar da celulite das persoas delgadas, entón envolve, masaxe, drenaxe linfática, exercicios físicos especiais para zonas problemáticas poden chegar ao rescate. En calquera caso, non importa o tamaño da roupa que usa, a loita non será fácil.