A paixón por actrices de Hollywood por cirurxía plástica adoita causar aturdimento e atención firme dos paparazzi. A busca de escravos non conseguidos, unha indicación dos erros dos cirurxiáns e un desexo excesivo de maximizar a eliminación de rastros de idade en forma de engurras e exceso de peso - non engade ás actrices de honor, senón só unha ocasión para numerosas bromas. Kate Beckinsale é unha das poucas divas de Hollywood que cruzaron a marca de 40 anos, que ten unha gran forma física. O motivo para envexar a estrela do cine da serie "Another World" é máis que suficiente, xa que logo, en busca da sensación, o editor da revista Shape invitou á actriz a converterse na principal heroína do tema de xaneiro e tamén preguntou:
"Cal é o segredo dos datos físicos irreprochables?"
A alfombra vermella do Globo de Ouro
Beauty-secret Kate Beckinsale
Kate, como se viu, refírese ás heroicas Amazonas, non doutro xeito. Todo o segredo concluíu cunha forte vontade, unha motivación consciente e unha posición clara sobre a alimentación saudable.
O hábito de levar un estilo de vida saudable foi formado ao comezo dunha carreira como actriz, durante un tempo Kate aínda era partidaria da comida vegetariana. Ata a data, adhírese ao "medio dourado", a dieta non só contén verduras e froitas, senón que tamén se insiren os pescados e os pratos coa insistencia do adestrador persoal. O único que raramente ocorre no menú da actriz é o doce, o azucre está presente só en froitas. ¡Por desgraza, pero unha fermosa figura e unha vontade de ferro, unha combinación necesaria!
Kate non parou coa chamada de comer equilibrada e elixir produtos naturais, pero tamén notou a importancia de poder cociñar correctamente. Como admitiu a actriz, ela é unha rara invitada en restaurantes e, nas mesas de buffet, intenta non cargarse con calorías extras.
Ben, que hai de adestramento? Case todos os días Kate se pode ver no ximnasio, unha hora e media de actividade física intensa, esta é a norma que non cambiou durante varios anos. Ela dedica pouco tempo ao seu ioga favorito, porque:
... ten un mal efecto sobre a estanqueidade da figura e as nádegas.Ler tamén
- "Barbara presente" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Nariz, como unha princesa: as mulleres piden narinas como Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale e outras estrelas publicaron as súas fotos adolescentes
Na revista de Instagram Forma podes ver parte da entrevista e o resultado das intensas cargas da actriz. Kate apareceu nun abrigo curto e pantalóns deportivos, na medida do posible mostrando unha excelente figura axitada.
Vídeo, publicado por SHAPE: fitness, beauty, celebs (@shape)