Lily Collins decorou a portada de Shape

A cuberta de verán da revista deportiva Shape foi adornada por unha moza actriz de 28 anos de idade, Lily Collins. A elección a favor de Collins non era absolutamente accidental: primeiro, a película "To the Bones", onde xogou un dos papeis principais e, en segundo lugar, o libro autobiográfico "Non filtrado", onde falou de problemas de saúde e, en En terceiro lugar, a actriz recoñeceu que detrás da figura impecable e do feliz sorriso había un duro traballo por si mesmos. Agora, Lily di que superou con éxito un trastorno alimentario e cambiou por completo a súa actitude ante a comida e os deportes. Pero como? Ela falou sobre iso nunha entrevista coa revista Shape.

Cuberta de forma de verán

A historia persoal da actriz está estrechamente relacionada coa trama da nova película "To the Bones": o mozo artista está en estado de devastación emocional e psicolóxica, a súa apatía e sentimentos de desesperación reflíctense en todo, incluíndo a nutrición. Anarexia convértese nunha frase e unha ocasión para cambiar drasticamente a túa vida para mellor. Lily Collins escondeu por moito tempo aos amigos que tamén ten problemas e sofre un trastorno alimentario.

Estaba avergoñado de admitir a min e á miña familia que teño problemas. Eu pensei que ao contar sobre iso, eles volverían as costas para min. Afortunadamente, tiña a forza suficiente para superar os meus medos e "comezar a vivir plenamente", para desenvolver na miña carreira e superar persoalmente as miñas fobias. Agora non me avergoño disto e podo falar tranquilamente da miña actitude ante a comida, o deporte.
O photoset foi realizado na costa do océano

Que hai agora no menú da actriz en miniatura?

Realmente me gustan os cereales, as verduras, o pollo eo peixe, salvo a carne vermella, non o comer. Poucos saben, pero a miña infancia pasou no campo inglés, así que trato a calidade dos alimentos con moito coidado e coidado. Non hai química, non existen OMG nos produtos. A miña pequena debilidade recentemente é cociñar unha cocción sa e sa, é inspiradora e pacifica.
Lily lidera un estilo de vida activo

Como confesou Lili, ela adoitaba manter un estricto control da súa dieta e, en moitos aspectos, limitouse a ela mesma, especialmente no que se refire ás sobremesas:

Restricións estritas de doce no pasado, agora estou feliz de dedicar tempo a donas, bolos e outros produtos de repostería. Anteriormente, confundín e crin que un estilo de vida saudable está asociado só coa figura ideal, agora a prioridade na obtención de forza e nutrientes dos produtos e, por suposto, a sensación de saúde. Estou feliz coa forma en que vexo o momento, levo un estilo de vida activo, come ben e estou moi feliz. O sentimento de culpa por perder o adestramento ou comer unha porción extrema está moi lonxe do pasado.