Cando nace un neno, o seu corpo é moi diferente do adulto. As principais diferenzas relaciónanse cos trazos que unha persoa adquire debido ao ortostatismo (a posición vertical do corpo no espazo) - postura e arco dos pés. Comezan a se formar simultáneamente cos primeiros intentos de repousar nas pernas, co fin de equilibrar a carga no sistema musculoesquelético tanto como sexa posible. É dicir, os nenos nacen cun pé fisiolóxico plano que, como se desenvolve o bebé, desaparece. Pero e se o bebé desenvolve unha deformidade plana-lingual do pé a 4-5, é dicir, á idade de 4-5, o neno deixa caer as pernas ao camiñar?
Se estás interesado no que provoca a formación de pés planos nos nenos, como tratar o máis óptimo, así como exemplos de movementos de masaxe con deformidades de pé plano en nenos, lea o noso artigo.
Pés planos para nenos - razóns
As causas do flatfoot son bastante diversas, pero, o máis importante, saber que existe unha forma innata e adquirida desta deformación do pé. É dicir, ata os tres anos de idade, pódese falar dun pé de pé plano, só se o seu bebé ten unha anomalía violenta da forma e localización dos ósos no nivel do pé.
Tras tres anos, un pé de pé plano en nenos desenvólvese debido á debilidade dos músculos da ternera, ligamentos que non "sosteñen" o arco na posición óptima. Hai tamén unha predisposición hereditaria a este defecto do desenvolvemento. Pode afectar o desenvolvemento anormal do pé e o uso de calzado de mala calidade.
Como tratar os pés de patas?
O tratamento do pé de pé plano depende da natureza da patoloxía. En caso de deformidade congénita, o tratamento comeza o máis rápido posible ata os primeiros meses de vida.
O tratamento ten dous obxectivos: a corrección do defecto ea súa fixación. Para iso é necesario pasar por todas as seguintes etapas:
- Inmovilización das pernas cunha venda de fundición, que corrixirá a forma da perna. O ortopedista selecciona e modela de xeito independente unha venda, dependendo do grao de desviación da norma e do tipo de deformación.
- Despois de completar a primeira etapa de corrixir a deformidade do pé plano nos nenos, é moi importante iniciar a masaxe no tempo, a fisioterapia e o tratamento cinetoterapéutico. Así, fixas o resultado.
- Ademais, é importante manter o efecto - con deformidade a pé plano do pé nos nenos, é necesario usar zapatos especiais. As sandalias e as botas deben estar ao nivel do brillo e tamén ter un supinador, é dicir, un outeiro no interior do pé. En xeral, pode usar calzóns altos, pero insira unha plantilla de la plana.
No caso da deformidade adquirida, normalmente o médico recomenda só os dous últimos elementos da lista que se indica anteriormente. Pero, dependendo da negligencia da situación.
Exercicios cun pé de pé plano
Como comentamos anteriormente, a cinetoterapia desempeña un papel moi importante no tratamento dos pés planos nos nenos. Os exercicios físicos axudan a fortalecer os músculos da pantorrilla, contribuíndo así á formación normal do arco do pé. A continuación, imos dar exemplos de exercicios cun pé de pé plano, que, xunto co seu fillo, pode realizar facilmente na casa.
Desde a posición de pé:
- Pregunta ao neno que tira alternativamente do calcetín, ao mesmo tempo, xiralo dentro.
- Á súa vez, deslízase primeiro co pé dereito na perna inferior, cubrindo o mesmo, co mesmo pé esquerdo.
Desde a posición sentada:
- Pregunta ao bebé que dobre as pernas no regazo. Levante os saltos, primeiro xuntos, alternativamente.
- Alternativamente, dobre os pés cara abaixo.
- Pídalle ao neno que leve pequenos elementos do chan cos dedos dos pés e cambie. Para este exercicio, use bolas, lapis de cores.
Despois do exercicio, necesitas relaxar a perna. Polo tanto, no tratamento dos pés planos nos nenos, a masaxe é moi importante.
Comezar cos movementos acariciantes da espinilla, gradualmente ir ao pé.Ir a movementos máis intensos. Para facelo, masaxe todos os músculos das pernas nun movemento circular de arriba abaixo, seguindo o mesmo plan. Primeiro os músculos son becerros, entón o tendão de Aquiles e os músculos do pé.
É importante notar que é mellor encomendar a masaxe a un especialista, xa que en cada caso utilízase unha técnica de masaxe especial. Ademais, ás veces está contraindicado.
Sexa saudable