Preparativos para a menopausa

Coa aparición da menopausa, unha muller enfróntase a manifestacións certas e non moi agradables, como hot flashes, aumento de peso, descenso na fertilidade, sequedad vaxinal, cambios nas glándulas mamarias, trastornos do soño, incontinencia urinaria e problemas emocionais.

Para eliminar estes síntomas e manter a saúde durante moitos anos máis, unha muller, xunto co seu médico, debería escoller a mellor terapia para reducir a molestia, protexer os ósos, peito e corazón. Ao mesmo tempo, é moi importante que o enfoque a este problema sexa completo. Ao final, non é suficiente só tomar certas drogas durante a menopausa. Tamén é necesario adherirse a unha dieta equilibrada, exercer e manter a harmonía da alma e do corpo.

Medicamentos para a menopausa

Moitas mulleres con inicio da menopausa están a preguntar o que se deben tomar drogas para manter un estado de saúde normal.

O método máis común de reducir os síntomas negativos na menopausa é a admisión de drogas de reemplazo hormonal.

Segundo moitas mulleres, as drogas hormonais na menopausa axudan a eliminar os síntomas vasomotores, a reducir as manifestacións da depresión, mellorar o sono, aumentar a sexualidade e ter un efecto positivo sobre a pel, as membranas mucosas e os músculos.

Este tipo de terapia axuda ás mulleres a xestionar non só as manifestacións climatéricas, senón que tamén impiden o desenvolvemento de novas enfermidades, a desaceleración do proceso de envellecemento e a prolongación da xuventude.

A ingesta de drogas hormonais durante a menopausa leva a unha substitución gradual das hormonas desaparecidas no corpo. Os medicamentos utilizados como terapia de reemplazo hormonal conteñen estróxenos e progesterona . As drogas hormonais femininas na menopausa xestionan eficazmente a compensación dunha falta de hormonas no corpo feminino.

Pero este grupo de drogas ten as súas propias "minúsculas". Un estudo realizado polo Instituto Nacional de Saúde de EE. UU. Mostrou que o uso dunha determinada combinación de progesterona e estróxenos aumenta o risco de desenvolver un accidente vascular cerebral, un ataque cardíaco e tumores malignos de mama.

Un método alternativo para combater os síntomas dolorosos da menopausa son drogas con fitoestrógenos.

Os fitoestrógenos son sustancias naturais que forman parte dalgunhas plantas. Son similares aos estróxenos de animais e humanos. Estes fondos axudan a moitas mulleres que non queren ou non poden usar a terapia de reposición hormonal. O efecto dos fitoestrógenos é un pouco menos forte que os estróxenos, que son producidos polo corpo dunha muller. Pero, ao mesmo tempo, co uso de fitoestróxenos para consumir constantemente alimentos vexetais, carne e leite, entón é posible aumentar significativamente a actividade dos fitoestrógenos.

Na menopausa, ademais das drogas hormonais, as drogas non hormonales tamén se utilizan activamente. Para estes medios, en primeiro lugar, inclúense complexos vitamínico-minerais, que axudan a mellorar o metabolismo ea condición xeral das mulleres.

As vitaminas son unha boa prevención de complicacións que poden ocorrer no contexto dun cambio no metabolismo e unha diminución na produción de hormonas sexuais femininas.

Se a menopausa non está acompañada por problemas de saúde especiais, entón, ademais de complexos vitamínicos, a muller non pode tomar nada máis. Pero é importante reducir o contido calórico da súa dieta e moverse o máximo posible para evitar tales complicacións da menopausa como enfermidade isquímica, hipertensión arterial, diabetes mellitus, infarto de miocardio.