Un estilo de vida activo e saudable converteuse nunha tendencia nos últimos anos. Os restaurantes de boa nutrición están abertos, máis persoas acoden aos ximnasios, saen á mañá e á noite a correr, miren. Pero ás veces a súa propia motivación non é suficiente. Os creadores das primeiras pulseras de fitness deportiva responderon ás queixas de moitas persoas sobre a preguiza, o esquecemento e os incentivos non suficientes. Entón, no mercado apareceu un pequeno dispositivo intelixente que está preparado para pensar por ti e axudar a manter baixo control.
Pulseiras deportivas de deporte - que é?
O dispositivo parece un pequeno brazalete. Normalmente están feitos con estilo deportivo , pero tamén hai modelos máis clásicos, semellantes aos reloxos de alta tecnoloxía . Dependendo da función, a pulseira deportiva pode ou non ter unha pantalla. Foi concibido co obxectivo de lembrar a necesidade de levar unha vida activa, seguir e pensar na propia dieta e moverse máis.
Descrición xeral das funcións que pode ter un brazalete deportivo:
- podómetro;
- monitor de frecuencia cardíaca;
- despertador;
- a cantidade de calorías consumidas e consumidas;
- seguimento de fase de soño;
- actividade de seguimento nas redes sociais;
- colección de información e recomendacións da literatura sobre un estilo de vida saudable;
- sincronización con teléfono intelixente;
- Posibilidade de competencia cos teus amigos e familiares sobre a base dos datos recollidos.
Que pulseira deportiva é mellor dicir que é bastante difícil. Todo depende dos teus obxectivos e necesidades. Usando o exemplo de varios modelos das marcas máis famosas, é posible mostrar as diferenzas, as vantaxes e as desvantaxes.
Pulseiras deportivas Nike
Os pioneiros Nike, como sempre, intentan ser orixinais e íngreme. Non atoparás un montón de campás e asubíos na pulseira. Non hai medidor de pulso, non lle falará das redes sociais, non responderá as chamadas, non mostra sms, non recomenda literatura. Esta pulsera deportiva está deseñada para axudar a desenvolver e mover. Nike creou a súa propia unidade de medida para a actividade de NikeFuel. Ao sincronizar cun dispositivo móbil ou no sitio de Nike, despois do rexistro, atoparás estatísticas simples e convenientes con moitos puntos. A pulseira ten un podómetro, é capaz de rastrexar a fase de soño e mostra o tempo. Cargado a través de USB.
Pulseira deportiva Polar Loop
Un digno competidor do modelo anterior. Ten unha vantaxe que o distingue dunha serie de accesorios similares: Polar Loop pódese conectar a un cinto especial da mesma marca que medirá a frecuencia cardíaca. Tamén este útil dispositivo mostra non só o que queimar calorías durante o adestramento, senón tamén se adormece no modo de ximnasia ou no modo de queima de graxa. En xeral, a pesar de que o produto non foi deseñado tanto para os atletas coma para os consumidores habituais, seguramente axudaralle a monitorearse, pero só durante o adestramento. Sincronizado con PC e teléfonos intelixentes.
Pulseira deportiva Fitbit Flex
Do mesmo xeito que as outras pulseras de fitness deportivas, a tarefa principal de Fitbit Flex é seguir a actividade do seu estilo de vida. Ten varias vantaxes: por exemplo, debido á compacidade do módulo en si, onde se inclúen os "cerebros" do dispositivo, está menos exposto a factores externos. A actividade grava mediante o acelerómetro incorporado: mentres está na man, o dispositivo rastrexa a distancia que viaxou e conta o número aproximado de calorías queimadas. Hai unha función de contar calorías, pero non é moi práctico para a nosa rexión. Suxírese seguir o equilibrio de auga, pero isto, unha vez máis, require unha precaución e coidadosa introdución de datos. O último é un brazalete deportivo. A Fitbit flex tamén pode seguir as fases do sono, pero non hai "alarma intelixente" nela, que o espertará no tempo indicado e non na fase correcta de durmir.
En xeral, todos os dispositivos son bos en certo xeito, pero nalgúns casos non o son. Para determinar que pulseira deportiva será o mellor para vostede, necesitas definir claramente o propósito para o que o adquiras.
| | | |
| | | |
| | | |
