En cada persoa hai chakras e desenvolvelos, está mellorando, xa se coñece, se achega ás materias superiores. Así, nas prácticas espirituais, crese que a través dos chakras existe unha importante enerxía vital, noutro xeito chamada prana.
Considere con máis detalle o chakra de Anahata
É o cuarto vaso de champaña. Situado na columna vertebral, a nivel cardíaco. Anahata é o centro do son non atropelado. Crese que aquí se escoita claramente a sabda brahmana, o son cósmico. O nome "Anahata-chakra" fala sobre o lugar onde está o centro do corazón, e por iso é chamado ás veces como "Hridaya".
O cuarto chakra de Anahata
Tamén se considera o centro da conciencia humana. Recoméndase concentrarse neste centro durante a meditación. Considérase moi poderoso, porque as emocións están concentradas nel. E as emocións humanas convértense en devoción cando se apunta, se purifica. Ao abrir este chakra, unha persoa transforma o seu ser, facendo a súa mente centrada, e iso levará á transcendencia. Ata hai unha meditación transcendental especial , que está directamente relacionada co chakra de Anahata
Chakra de Anakata está aberto cando sabes o que significa mostrar o amor pola túa contorna e ao mundo no seu conxunto. Entender iso, aínda que ás veces as persoas son groseras, son esencialmente perfectas. Como resultado, unha persoa comeza a amar a xente como realmente son, aceptándoas con todos os defectos e virtudes.
Ao abrir este chakra, unha persoa mellora a súa faceta creativa en poesía, arte, etc. Paga a pena observar que moitos creadores de persoas creativas funcionaron neste nivel, pero tamén son posibles os niveis máis altos.
Un pouco por debaixo deste chakra é o centro no que crece a religiosidade do home, Ananda-kanda.
Chegando aos niveis que están por riba de Anahata - o chakra, o individuo menos identifícase cun ser humano que ten límites. Pronto a personalidade faise máis elevada que as súas identificacións individuais.
O cuarto chakra de Anahata é devoción. Un dos principais símbolos do chakra é o mono, Hanuman, que é unha deidad. Vén da antiga epopeya Ramayana. É exemplar de devoción ao protagonista da épica, Rama.
Localización do chakra
Anahata: o chakra está situado detrás do corazón, na columna vertebral. Pero nas fases iniciais é difícil atopar mentalmente. Para desenvolver sensibilidade á súa localización exacta, realice o seguinte:
Engade un dedo dunha man no cofre, na súa zona central. Colóquea a outra man por detrás, colocando o dedo como o diante. Se é necesario, busque a axuda doutra persoa.
A presión máis forte na columna vertebral. Cierra os ollos, sente a presión, intenta descubrir de onde provén esta sensación. Despois dalgunhas leccións, usando esta técnica, poderás determinar a localización do punto, que activa o chakra.
Anahata - o chakra, a apertura
- Toma unha posición cómoda, a mellor opción é se estás nunha superficie dura.
- Relax.
- Calma a túa mente.
- Déselle á visualización: imaxina que había un diamante no peito. Mira como brilla, séntese o calor agradable que irradia.
- Vendo, sentíndeo.
Despois dun tempo, sentirás o amor, a calor agradable no peito.
Despois de abrir este chakra, volverás sentir a felicidade de ser un co mundo. Abrirás unha ponte con estados de conciencia superiores, poderás sentir o máis alto.
Entón, cada persoa ten que buscar a apertura de Anahata - o chakra, sen esquecer que non se debe bloquear o corazón con xuízos e pensamentos negativos e emocións negativas .