Unha bonita manicura con uñas longas é parte integrante dunha imaxe elegante e feminina. Neste caso, non todas as mulleres poden manter a lonxitude desexada das uñas ou crecer rapidamente. Algúns ata notan que nalgún momento as uñas comezaron a crecer máis lentamente. Aprendemos se é posible e como acelerar o crecemento das uñas na casa.
Que inflúe o crecemento das uñas?
As uñas son placas, que consisten en tecido queratinizado, que se basea na queratina proteica, entre capas das que hai capas delgadas de auga e graxa. Nos tecidos das placas de unllas son xofre, calcio, fósforo, selenio, cinc, cromo e outros elementos. Na estrutura da uña, identifícanse un borde libre, que está diante e nos lados e detrás dos seus bordos están rodeados de crestas dérmicas. Baixo o rolo traseiro atópase a raíz da uña. Tamén existe a súa zona xermánica - matriz, onde se desenvolven os procesos de división celular e queratinización.
Constátase que o normal en uñas adultas nas mans medre por 1-1,5 mm por semana. A taxa de crecemento das uñas é elevada na infancia ata a puberdade, e logo diminúe un pouco, case dúas veces. Este indicador depende da información xenética, pode variar dependendo da época do ano, o estado de saúde, a razón alimentaria, o impacto de factores externos. Con salpicaduras hormonales, as uñas comezan a crecer máis rápido, o que se explica pola activación da circulación sanguínea e do metabolismo no corpo.
As uñas máis lentas crecen en varias enfermidades, acompañadas por unha violación do subministro de sangue aos aparellos do prego, baixo a influencia do estrés, a falta de vitaminas e minerais no corpo, os malos hábitos, a mala ecoloxía. Ademais, o crecemento da uña pobre pode ser debido á exposición constante a produtos químicos domésticos, con frecuentes contactos con auga da billa.
Como acelerar o crecemento das uñas na casa?
Pensando en como crecer unhas uñas longas, é necesario atopar factores que afectan negativamente o seu crecemento e excluílos. Por exemplo, cómpre tomar o hábito de facer a casa nas luvas. É necesario abandonar os malos hábitos, corrixir a razón alimentaria, protexerse do estrés. Ademais, como acelerar o crecemento das uñas, faranse as seguintes recomendacións, incluíndo o uso da tenda e os produtos fabricados na casa.
Vitaminas para o crecemento das uñas
A deficiencia de sustancias útiles é unha das posibles causas de crecemento lento das caléndulas, especialmente se desexa unha dieta reducida de graxas e proteínas. Enumeramos as principais vitaminas para o crecemento e fortalecimiento das uñas e oligoelementos, esixidas para iso, indicando os produtos con maior contido:
- vitamina A - cenoria, cabaza, espinaca;
- vitamina E - aceites vexetais, noces, salvado de trigo;
- Vitaminas do grupo B: fígado, avellana, verduras de follas verdes;
- ácido ascórbico: rosa mosqueta, pementa vermella, groselha negra;
- vitamina D - fígado de bacallau, arenque, xema de ovo;
- calcio - queixo, sésamo, leite;
- magnesio - trigo sarraceno, cacao, soia;
- ferro - fígado, feixón, lentellas;
- silicio - arroz non pulido, avea, fresa;
- xofre - aves, peixes, allo;
- selenio - cogomelos, coco, manteca de porco.
As sustancias necesarias para a formación normal e o crecemento das placas de unllas poden obterse organizando unha dieta completa. Alternativamente, pódense tomar preparados vitamínicos e minerais, pero neste caso recoméndase consultar primeiro co seu médico. Drogas farmacéuticas son axeitadas:
- "Compliance Radiance";
- Vitrum Beleza;
- "Cosméticos do alfabeto";
- Futura Beauty Royal;
- "Vita Sharm".
Esmalte para o crecemento
Na venda hai unha gran variedade de revestimentos para unhas, que teñen as propiedades de activar o crecemento das unhas, o seu fortalecemento, a protección contra a estratificación. Inclúen importantes para a alimentación dos compoñentes da matriz do prego que se envían directamente alí. Estes produtos son vernices incoloros que se poden usar en solitario ou usar como base para o verniz decorativo.
O activador de unhas debe usarse regularmente 2-3 veces por semana durante polo menos dous meses, eo resultado será efectivo e persistente. Vexamos algunhas marcas de tales medios, caracterizadas por comentarios agradecidos:
- Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional;
- Frenchi Smart Eye Cream Stimulator;
- ORLY Nailtrition;
- Eva Cosmetics Clinic Nail;
- Delia Coral X-Treme Base Coat.
Soro para o crecemento das uñas
O medio eficaz para o crecemento das uñas é un soro que concentra as principais substancias necesarias para a construción de uñas fortes e saudables, hidratantes e nutritivas. Os soros da maioría dos fabricantes son unha solución oleosa colocada nunha botella cun pincel. Aplique que esta ferramenta debe ser seguida diariamente durante aproximadamente un mes, fregando as bases das placas dos uñas. Os soros considéranse efectivos:
- Seda de regenerador de uñas Talika;
- Faberlic Nail Growth Booster;
- Sally Hansen Nailgrowth Miracle Serum.
Remedios populares para o crecemento das uñas
Como crecer unhas longas e fortes, levará unha caixa de receitas populares. Vale lembrar que para lograr o resultado é importante levar a cabo procedementos utilizando regularmente remedios populares. Durante o proceso de restauración das uñas e normalización do seu crecemento, é aconsellable non usar vernices de cores e non expoñer as uñas a produtos químicos. Considere como acelerar o crecemento das uñas a través dos métodos domésticos máis populares e accesibles.
Aceite de crecemento de unhas
Preparar o aceite para o fortalecemento eo crecemento do cravo non será difícil. Para iso, tome a base de aceite e conéctalo con aceite esencial nunha determinada proporción - 10: 1. A mestura resultante debe fregar nas placas dos uñas con movementos de masaxe, prestando especial atención á zona de crecemento. Un procedemento non complicado pode repetirse diariamente á hora de durmir, deixando que o aceite afecte toda a noite. Recoméndase o seguinte aceite de base:
- aceite de oliva;
- coco;
- aceite de jojoba;
- bardana;
- almendra;
- castor;
- aceite de aguacate.
Os aceites esenciais para as uñas son:
- laranxa;
- limón;
- cedro;
- bergamota;
- sándalo;
- ylang-ylang;
- cravo.
Pementa vermella para o crecemento das uñas
Outra técnica, a rapidez de crecer as uñas longas, implica o uso de pementa vermella en forma de chan. O efecto beneficioso da pementa no crecemento das caléndulas é que aumenta a circulación sanguínea, o que causa un aumento na entrada e asimilación de nutrientes na matriz do prego. Tendo en conta que esta ferramenta é potente, non se necesita usar a miúdo, non máis de 3-5 veces ao mes.
Medios de prescrición
Ingredientes:
- po de pementa vermella - 1 cucharadita. culler;
- crema de mazá graxa - 1 cucharadita. culler;
- auga - 0,5 té. culleres.
Preparación e uso:
- Mestura a pementa coa crema, engade auga morna.
- Aplique a composición ás uñas.
- Lavar con auga despois de 15 minutos.
Iodo para o crecemento das uñas
Un elemento importante para un bo crecemento das uñas ea conservación da súa forma saudable é o iodo , derivado das algas mariñas. Especialmente será beneficioso para aqueles que están a buscar formas de crecer rapidamente un prego despois dun fungo, porque esta sustancia ten actividade antifúngica. É interesante notar que o iodo é un produto médico serio e que o tratamento con el debe ser apropiado.
A solución de alcohol con aplicación de iodo con aplicación frecuente pode provocar a desecación das placas de uñas e prexudicar o corpo no seu conxunto, polo que o procedemento con el non debe facerse con máis frecuencia que dúas veces por semana. A gota a gota engádese ás máscaras e baños das caléndulas ou se aplica directamente mediante un cotonete, seguido dun revestimento con crema ou aceite.
Limón para o crecemento das uñas
As nenas soñando con crecer longas uñas por unha semana, recoméndase engadir á lista de usados para este limón . Este froito contén vitaminas, sales minerais e outras substancias que non só axudan a restablecer o crecemento das uñas, senón tamén a fortalecer, blanquear, restaurar o brillo ea suavidade. A forma máis sinxela de facelo é fregar as unhas cunha porción de limón ou un zume recentemente espremido. Podes facelo diariamente. Ademais, cómpre enriquecer con baños de limón e máscaras, crema de mans.
Baños para o crecemento das uñas
Para preparar baños para o crecemento rápido das uñas, pode usar unha variedade de ingredientes: sal, sosa, aceites esenciais, herbas, barro, zumes, mel, etc. Recoméndase facelo semanalmente, mentres que o procedemento pode realizarse antes de manicura hixiénica. Despois do procedemento, a caléndula trata preferentemente con crema ou aceite. Como unha bandexa para acelerar o crecemento das uñas, as seguintes receitas solicitaranse:
Receita nº 1
Ingredientes:
- sal (mar ou cociña) - mesa. culler;
- auga - 200 ml;
- aceite esencial de limón - 2 gotas;
- iodo - 1 gota.
Preparación e uso:
- Para deixar caer o éter en sal, disolvelas en auga morna.
- Engadir iodo.
- Baixa as puntas dos dedos na solución e manteña uns 15 minutos.
Receita # 2
Ingredientes:
- raíz de bardana esmagada - 1 mesa. culler;
- auga - 200 ml;
- arxila - 1 mesa. culler;
- glicerina - 1 cucharadita. culler.
Preparación e uso:
- Despeje a auga fervente na raíz da bardana, insístese media hora.
- Coloque a infusión, quenta a lume e dilúe a arxila nel.
- Engade a glicerina e sostén as caléndulas na solución durante un cuarto de hora.
Máscaras para o crecemento das uñas
Excelentes resultados mostran máscaras para o crecemento das uñas na casa, que se recomenda facer dúas veces por semana. Os ingredientes axeitados para a súa preparación son:
- limón;
- grosella negra;
- aceites vexetais e esenciais;
- queixo cottage;
- verduras esmagadas;
- sal;
- vitaminas;
- extractos vexetais, etc.
Receita para mascarilla de aceite activador de crecemento de uñas
Ingredientes:
- aceite de oliva - 1 cucharadita. culler;
- Aceite de espinheiro de mar - 1 cucharadita. culler;
- solucións de aceite de vitaminas A e E - 1-2 gotas;
- zume de ajo - 10 gotas;
- zume de perexil - 10 gotas.
Preparación e uso:
- Combina os ingredientes e quenta a mestura nun baño de auga.
- Fregar nas uñas, colocar sobre as luvas de algodón.
- Soporte por 1-2 horas.