Cal é o ciclo menstrual e cal é a duración media?
Para que unha rapaza comprenda como contar os días do ciclo menstrual, primeiro cómpre entender cal é.
O ciclo menstrual é un período de tempo desde o primeiro día da menstruación iniciada, ata o día seguinte da menstruación. Cada muller é diferente e pode durar entre 23 e 35 días. Coa súa redución ou aumento, falan sobre o desenvolvemento da patoloxía.
En cada muller ginecoloxicamente saudable, o ciclo menstrual prodúcese en 2 fases. Entón, se falamos dun ciclo normal, que dura entre 28 e 32 días, entón cada fase ten entre 14 e 16 días.
Característica da primeira fase é que neste momento o corpo está a prepararse activamente para o inicio do embarazo. No momento da súa extinción, aproximadamente os días 14-16, hai unha ovulación .
A segunda fase caracterízase pola formación dun corpo amarelo que, en caso de embarazo, contribúe á súa preservación e ao desenvolvemento normal do feto.
Como se calcula de forma autónoma un ciclo menstrual?
Antes de comezar a considerar o ciclo da menstruación, sería correcto iniciar un diario ou caderno.
Antes de contar a duración do ciclo menstrual, debes determinar o seu comezo correctamente. Como xa se mencionou, este é o primeiro día de excreta. Consideremos un exemplo: os números mensuales comezaron 2, e os seguimos - 30, polo tanto, a duración do ciclo completo é de 28 días: 30-2 = 28.
Así, o primeiro día do próximo período debe ser de 31 ou 1 día do mes, dependendo de cantos días nun mes dado.