A xulgar polas horribles estatísticas que levan as fontes médicas, unha muller rara vive a vida sen aprender sobre a dor premenstrual. E algúns teñen unha dor estomacal tan terrible coa menstruación, que estas mulleres infelices nin sequera poden traballar normalmente, ou mesmo levar un estilo de vida normal.
Definamos no comezo, onde adoita ser o abdome con dores mensuais. Como regra xeral, esta é a parte inferior do abdome e pódese dar dor nas costas traseiras, o sacro e os ósos pélvicos. Moitas veces os espasmos tamén afectan os intestinos. E a dor pode comezar tanto durante 1-2 días, como durante varias horas antes do inicio da menstruación. E pode arrastrar ata o último día. Ás veces, o estómago doe tanto que unha muller vese obrigada a vivir a menstruación nos analxésicos e mesmo comeza a recibila con antelación.
Por que o abdome durou coa menstruación?
Os médicos apuntan a este síntoma nunha serie de outros con dismenorréia. Non estea fascinado polo doce son deste diagnóstico - é o suficientemente difícil de tratar, que á súa vez ten moitas contraindicacións e efectos secundarios. Ademais, os médicos aínda están investigando as causas destas sensacións dolorosas e están a buscar formas eficaces de tratar con eles. Por suposto, hai moitas razóns diferentes para a aparición da dor no abdome inferior, pero a súa aparencia regular e cíclica coa menstruación, probablemente, indica unha dismenorrea. Os médicos distinguen dúas das súas variedades - primarias e secundarias.
Crese que, no primeiro caso, as dores no abdomen inferior durante a menstruación están asociadas a un cambio no fondo hormonal. Se despois da ovulación non chegou o embarazo, entón o mecanismo de preparación do organismo feminino para os comezos mensuais. Como resultado, os procesos complexos e interrelacionados conducen a un aumento no nivel da hormona prostaglandina. É dicir, lidera o útero en ton, ás veces tan excesivo que cos meses non só sofre o dano estomacal, senón que o apetito tamén desaparece, a cabeza fere, o estómago se torna molesto, as náuseas e os mareos aparecen, a temperatura sobe. Polo tanto, o tratamento utiliza fármacos que afectan o fondo hormonal e están deseñados para regular a produción do corpo, é a prostaglandina.
No caso da chamada dismenorrea secundaria, o abdome é doloroso durante a menstruación por endometriose ou por algunhas enfermidades inflamatorias ou transferidas anteriormente, ou ben precisamente neste momento. É moito máis sinxelo atopar a causa de tales sensacións dolorosas, pero é imposible librarse deles sen curar a enfermidade subxacente que provocou a dor. Se o estómago durou ao final do mes, é moito máis importante controlar o tempo e excluír a presenza dunha inflamación severa.
O curso anormalmente doloroso da menstruación tamén pode ser consecuencia dun traballo severo, numerosos abortos, lesións, cirurxía, enfermidades infecciosas e virales.
Outra das razóns polas que o abdome duele coa menstruación chámase un anticonceptivo bastante popular: o dispositivo intrauterino.
A dor durante a menstruación non é inevitable.
¿Que se pode facer para experimentar estas dificultades mensuais normalmente e nin sequera pensar nela, pero o abdome lastima coa menstruación?
Os consellos, como regra, refírense á conduta dun estilo de vida sa. Primeiro de nada dicir "non" ao alcohol, fumar, café! Non use pesos. Vestirse no tempo, non overcool. Asegúrese de atopar tempo para relaxarse. E exercicio activo ou, polo menos, regular, só necesario. Deixe que sexa correr ou nadar - non importa! Elixe o tipo de deporte que as clases che traerán non só a saúde, senón tamén un bo humor, un sentido de alegría. Se os deportes activos non son para ti, quizais a mellor solución no teu caso é o ioga.
Agora tamén son moi populares danzas orientais e outras primordialmente femininas. Sempre podes escoller a dirección que mellor se adapte ao teu gusto, temperamento e intensidade. E esta non é só unha carga, senón tamén un pasatempo agradable, coñecidos interesantes, unha oportunidade para descubrir un mundo novo. E os ollos entusiastas dun home amado, admirando o seu campamento flexíbel e un baile refinado, será a mellor recompensa ademais da saúde.