O inicio do embarazo é moitas veces unha causa grave de estrés. E estamos falando non só do estado psicolóxico das mulleres, senón tamén da reacción fisiolóxica do corpo ao embarazo. A reorganización hormonal, o apego do corpo "estranxeiro" ao endometrio do útero (corión) ea actitude da muller na súa nova posición poden ser as causas do desenvolvemento da toxicosis. Toda muller embarazada, ante o problema da toxicidade, está a buscar opcións para eliminar as náuseas durante o embarazo. En moitos casos, isto pode lograrse co abandono dos malos hábitos, a normalización do soño ea vixilia, e tamén coa organización da boa nutrición da muller embarazada.
Como pode loitar contra as náuseas durante o embarazo?
Para saber como xestionar un embarazo cando unha muller está embarazada, cómpre descubrir o que podería causar a toxicidade que xurdiu. Nas náuseas, como manifestación de toxicosis, pode ocorrer cando o embarazo non é desexado. Neste caso, o corpo baixo a influencia dos procesos mentais, por así dicir, "rexeita" o froito adxunto, provoca o seu aborto involuntario. Para salvar este embarazo, a muller necesita a axuda dun psicólogo. Unha actitude positiva cara ao proceso de criar un neno, un parto e unha maior vida xunto con el axudará a debilitar as manifestacións da toxicosis e será a clave para resolver o problema de como aliviar a náuseas durante o embarazo.
Os hábitos nocivos das mulleres (fumar, alcohol, drogas), ademais de estar nun cuarto mal ventilado, paseos irregulares ao aire libre poden ser as causas do desenvolvemento da hipoxia cerebral dunha muller embarazada, intoxicación do corpo, que se verá expresada por mareo, dores de cabeza, náuseas, vómitos, Neste caso, o primeiro que se debe facer cando está embarazada, especialmente se se sente enfermo, é abandonar un comportamento que poida prexudicar a futura nai eo desenvolvemento do neno.
Pero como reducir as náuseas durante o embarazo, se é puramente unha manifestación da adaptación do corpo ao embarazo, o resultado do axuste hormonal? Na loita contra a enfermidade da mañá axudará a manexar cun estómago baleiro na cama un anaco de biscoito salgado ou se ten na boca unha rodaja de limón. Na loita contra as náuseas, os bocadillos con froitos secos e froitos secos, té ou galletas con xenxibre, a auga coa adición de zume de limón pode axudar. Para reducir as manifestacións da toxicidade durante o embarazo, pódense usar remedios para náuseas na medicina tradicional.
¿Que debo facer se me sinto moi enfermo durante o embarazo?
A partir do que se pode facer non se sentir fortemente enfermo durante o embarazo, os puntos importantes son:
- Camiños diarios ao aire libre (polo menos 2 horas por día).
- Nutrición adecuada en pequenas porcións ata 6 veces ao día (sen graxas, agudas, fumadas, sen tinturas e conservantes).
- A ingesta de preparados vitamínicos, o uso de auga morta artesiana (polo menos 1-2 litros por día)
- Modo psicolóxico positivo e actividade física moderada, permitido por un médico.
- Descanso completo.
Normalmente, a observancia destas recomendacións permítelle participar con náuseas nas fases tempranas do embarazo ou, polo menos, debilitar as súas manifestacións.
Remedios populares para náuseas durante o embarazo
A tintura da casca de mandarina tamén axuda a desfacerse das náuseas durante o embarazo. A receita é sinxela: picar finamente a pel de 4 mandarinas maduras e botar 200 gramos de vodka. Insista este remedio 20 días nun lugar fresco e escuro. Tomé 20-25 gotas antes das comidas 3-4 veces ao día durante 30 minutos antes das comidas. Só a tintura pode prepararse en auga e bebida en vez de auga ou té.
Con náuseas ao final do embarazo, unha decocção de mildeas axuda: 1 cucharada de herbas derramar un vaso de auga fervendo e deixar ferver nun baño de auga durante 20 minutos. A continuación, filtra e arrefría. Tome 1 cda. culler 3 veces ao día.
Que pílulas de náuseas pode beber durante o embarazo?
O que os medicamentos poden tomar as mulleres embarazadas de náuseas está determinado só polo doutor en cada caso. Normalmente prepáranse as fitopreparaciones para o fígado (hofitol, Essentiale forte). A súa acción está baseada na axuda enzimática a este órgano, que se manifesta nunha mellor desintoxicación do sangue dunha muller.
Os fármacos convencionais para náuseas están prohibidos para o seu uso durante o embarazo, xa que a súa acción está asociada ao bloqueo dos neuromoduladores e á influencia sobre o sistema nervioso, que está cheo de efectos secundarios.