A toxicose é unha condición desagradable que adoita ocorrer durante o embarazo. A toxicose das mulleres embarazadas é unha serie de enfermidades que complican o curso do embarazo.
Nós adoitabamos crer que a toxemia maniféstase pola mañá. E moitas veces ocorre. Existen explicacións xustificadas para iso, porque é pola mañá que o nivel de glucosa baixa no corpo, o corpo é débil ea toxicidade está en plena forza. Se comer ou beber algo doce e nutritivo no tempo, a toxicosis recuarase.
¿Pode unha toxicosis á noite?
Algunhas mulleres embarazadas quéixanse de debilidades nocturnas. Despois dun día difícil e estresante, especialmente se durante este tempo a muller case non comeu nada, o corpo se esgota e de novo facilmente dáse a ataques de toxicidade insidiosa.
A toxicosis nocturna impide o sono, é necesario loitar con ela, porque unha muller embarazada necesita un descanso completo. Para evitar a manifestación da toxicosis, non debe comer demasiado cando chegue a casa do traballo. Mellor durante o día, come pequenas porcións e beba máis auga líquida, zumes recén espremidos, froitas.
Cope cun ataque de náuseas pode ser coa axuda de froitas azuis e bagas - kiwi, pomelo, mazás verdes, cebolas, groselhas.
Se ás noites durante o embarazo está a sufrir de toxicosis, comeza a dar un paseo antes de irse á cama. O aire fresco fai marabillas. Especialmente se o cónxuxe o apoia niso, o paseo axudará a distraer aos pensamentos desagradables e dará un bo humor. Un estado emocional favorable e moito aire fresco antes de ir para a cama - unha garantía de sono sa e recuperación de calidade.
Sexa como sexa posible, non se desespere. A toxicose no embarazo é un fenómeno frecuente que ocorre ao redor da 12ª semana. En breve vai esquecer e gozará plenamente do seu estado novo embarazada.