Como deixar a un neno durmir cos seus pais é unha das tarefas máis serias que enfronta ás nais novas nun determinado momento. Este problema non se enfronta, excepto que só aqueles afortunados, en que o bebé non está afeito a un soño común. Con todo, como mostra a práctica, hai moi poucos tales pais.
Sono conxuntivo co neno - "por" e "contra"
Durante 9 meses, a nai con migas formou un só conxunto: respiraban un aire e comían un alimento. Nun determinado punto (ou máis precisamente, durante o parto), esa "integridade" é destruída. Este é un estrés grave para a nena. Estar coa súa nai na mesma cama, o bebé oe respirar e bate o corazón, polo que se sente cómoda. Isto vén á axuda dun sono común co recentemente nado: "por" e "contra" expresou pediatras. Non hai un único punto de vista sobre este tema, polo que os mozos pais deben ser guiados polo sentido común.
Beneficios de compartir o soño cun neno
Este festivo ten moitas vantaxes e, para todos os membros da familia. O soño conxuntivo cun bebé ten tales beneficios:
- Promove un aumento da lactación.
- Dá saúde mental ao neno. Comprobada científicamente que os nenos que dormen cos seus pais son menos propensos ás fobias.
- Os ciclos do sono coincide. A nai é máis fácil de espertar cun caparazón ou avisar o seu espertar acariciando acariciando.
- Axuda a cubrir a falta de comunicación.
- O neno non se conxela. A termoregulación recentemente nado non está ben desenvolvida e, xunto aos pais, definitivamente non se conxela.
- Axuda a nai a librarse da depresión posparto.
¿Que é o soño común?
Teña un descanso e momentos negativos. O soño conxuntivo cun neno ten tal perigo:
- Crese que se a miga vai durmir cos pais, non é hixiénica. Non obstante, pódese poñer unha gaveta e dar unha manta separada.
- A morte dun neno nun soño é unha das desventuras aterrorizantes dunha festa conxunta. Eses incidentes son raros, pero non se poden descartar. Isto pode suceder cando os pais están excesivamente traballados. O mesmo pode suceder cando se toman tranquilizantes, antidepresivos e outros medicamentos que provocan un soño.
- Dependencia excesiva do fillo sobre os pais. Canto máis tempo o bebé dorme cos adultos, máis difícil será deixar de lado.
- Ausencia dunha vida íntima nos pais.
- Por mor do soño malo das migallas, non só a miña nai, senón tamén o meu pai (e vai traballar) non durmirá o suficiente.
A que idade debe ensinar o neno a durmir por separado?
É preciso extinguir un neno dun soño total só cando estea listo para iso. Acontece tamén que a miga non necesita a presenza dun número de adultos, ea miña nai non pode rexeitala. O feito de que é hora de pensar sobre como deixar a un neno para durmir cos seus pais queda evidenciado por tales signos:
- pasou o período do cólico e a carapaza volveuse moito máis tranquila;
- a cantidade de alimentación nocturna diminuíu a 2;
- no día o neno dorme perfectamente sen pais;
- Á noite, o pequeno aleijado treme violentamente, por mor do que a nai eo pai se senten incómodos.
Idade, cando o neno debe ensinar a durmir por separado, é individual. Non obstante, os pediatras recomendan que se tomen medidas para trasladar o bebé á súa cama canto antes. Os expertos cren que é máis fácil desistir dun neno de ata 3 anos. A unha idade maior, a carapace comeza a mostrar carácter, polo que os pais terán que ter en conta a opinión dunha pequena persoa.
Como ensinarlle a un neno a durmir por separado?
Antes de comezar a descartar ao seu bebé de un soño total cos seus pais, necesitará asegurarse de que non teña fobia. Se non, o bebé experimentará un estrés grave. Acostumar a migas a un novo modo de vida, é necesario actuar suavemente, pero ao mesmo tempo persistente. Hai varias formas de desmaiar a un neno de durmir xuntos:
- Método gradual. Por exemplo, un berce pode moverse máis preto da cama dos pais. O neno sentirá a presenza de adultos ao lado do outro, pero non vai durmir con eles. Otucha, gradualmente o berce pode moverse cada vez máis, e despois mudouse a outra sala.
- Un método que proporciona unha explicación para o neno. Este método é efectivo cando o neno ten 2 anos ou máis. Os adultos teñen que traer o fillo tanto como posibles argumentos a favor dun soño individual.
- Ignorando o método. Esta é quizais a forma máis difícil de destetar ao teu bebé: non todos os adultos soportan isto. Consiste en non reaccionar de ningún xeito aos gritos e as rabietas de migas, senón a manter firme por si mesmo.
Como ensinarlle a un neno a durmir por separado nun berce?
Para os pais, a paciencia, o propósito e o "enxeño" son moi importantes neste. Na forma de desterrar a un neno pequeno para durmir cos seus pais, os seguintes consellos son particularmente efectivos:
- O bebé necesita estar involucrado no proceso de elixir roupa de cama. Poden ofrecerse pequenos nenos un conxunto de cama con coches e mozas, con princesas.
- Antes de descarte un bebé para durmir cos pais, os adultos precisan pensar sobre incentivos que poidan motivar as migas. Por exemplo, un neno pode incluír un debuxo favorito ou ler un conto interesante.
- É necesario crear condicións incómodas para o bebé na cama dos pais. Por exemplo, déixalle un pouco de espazo. Probablemente empuxará e durará mal, pero isto permitirá que o neno se desmere.
- Na forma de acostumar o neno a durmir por separado dos pais, os personaxes de debuxos animados poden chegar ao rescate. Os nenos son moi influenciados polos seus personaxes favoritos de contos de fadas.
Como ensinarlle a un neno a durmir nunha sala separada?
Os psicólogos infantís non o aconsellan que o faga demasiado duramente. Na forma de desterrar un neno de un ano para durmir cos seus pais, os seguintes consellos axudarán:
- A primeira vez que podes deixar a luz nocturna.
- Non podes permitir xogos demasiado ruidosos e activos antes de durmir.
- Pode rodear ao seu bebé cos seus xoguetes suaves favoritos.
- Nun primeiro momento, os adultos poden quedarse na habitación do bebé ata que se adormece.