A actriz Gwyneth Paltrow, que promueve activamente un estilo de vida saudable e ata decidiu dar unha pequena pausa na súa carreira polo benestar do proxecto Goop, fixo unha confesión inesperada. Resulta que ela, a diferenza de moitos secuaces do HLS, intenta non abusar das "limpezas" do corpo.
Na súa páxina web goop.com, a actriz publica constantemente información sobre técnicas de curación revolucionarias, atrevidas e ata. Con todo, como se viu, a moi estrela de Hollywood de 45 anos non sempre segue estas recomendacións. En particular, estamos a falar dun procedemento radical para limpar o corpo de toxinas, que simplemente adoran aos fanáticos "avanzados" de HLS.
A señora Paltrow pediu á hora de prestar atención á descarga de desintoxicación. Podía atopar moitas receitas de batidos verdes no seu sitio, que non só son sabrosos e útiles, senón que tamén funcionan como un pincel, eliminando o corpo de todo superfluo. O outro día un podcast apareceu no sitio web do artista rubio, no que ela confesou que non lle gustaba xogar cunha desintoxicación profunda.
Bo - aos poucos
Aquí é o que a estrela de "Shakespeare in Love" nos contou sobre a súa experiencia de desintoxicar o corpo coa axuda de batidos:
"Limpar o corpo non é a miña práctica regular. Non obstante, para o meu proxecto, acepto o papel de "mouse experimental". En casos extremos, fago só unha limpeza profunda ao ano. "
Gwyneth viviu sobre o tema da nutrición e contou sobre a súa dieta aproximada por cada día:
"Eu almorzo, comino ensalada e, por suposto, proteínas. A cea está no meu formato libre, agás que evito xarope de millo, alimentos con exceso de frutosa e alimentos que foron sometidos a tratamento industrial ".
Os nutricionistas notaron que a negativa de Paltrow a un detective tan popular entre as celebridades é un momento moi indicativo. Nutricionistas e consultores de beleza dixeron repetidamente que a limpeza do corpo por comer só os zumes pode ser prexudicial. Este proceso pode empeorar moito a pel, debido ao feito de que os zumes en exceso contén fructosa. É moi difícil manter unha dieta semellante, se fai iso por desfacerse do exceso de peso, entón pode ser un método exitoso, pero é mellor consumir toda a froita.
- En homenaxe ao día da nai, Gwyneth Paltrow publicou unha foto espida
- 10 papeis masculinos, que son tan pronunciados por mulleres que as cremos!
- Scarlett Johansson demostrou o cambio de imaxe e noivo no estreo dos "Vengadores"
Lembre que Gwyneth Paltrow, hai cinco anos, dixo aos xornalistas que tal limpeza creou moitos problemas. Despois de 10 días de permanecer no programa Master Cleanse, a actriz sentíase alucinada. Ela observou que a desintoxicación en zumes interrompe o metabolismo e pode levar a un aumento no peso corporal despois do final do ciclo de limpeza.