A maioría das mulleres pensa que non poden pagar a pel ideal dun rostro, xa que visitar salóns de beleza, cosméticos e cosméticos profesionais custa moito, e estes eventos tardan bastante tempo. Pero, ao parecer, hai certos métodos como facer que a pel da cara sexa ideal, coa que quero presentarte hoxe.
Comecemos, quizais, coa cuestión de como facer o ton perfecto e complexión. Para iso, debes seguir regras simples, a maioría dos que nos son familiares desde a infancia, pero de algunha maneira moitas veces descoidámolas. Despois de todo, unha muller moderna é moito máis fácil de mercar unha crema cara cara e non se preocupe co coidado da pel que dedicar a súa amada polo menos 10 minutos por día. Pero volta ao consello.
- Os malos hábitos son o factor máis negativo que afecta á túa pel. Fumar e beber alcohol non só engade os seus anos adicionais, senón que tamén fai que o ton da pel sexa desigual e que a cor sexa un pouco verde. As conclusións pregúntanse a si mesmas, queren ter unha saudable e ata complexión - parte con malos hábitos.
- Duerma polo menos 8 horas ao día. Bolsas baixo os ollos e distorsionadas por falta de sono, a cara non fixo que ninguén máis bonito. Polo tanto, non é necesario pola noite rematar todo o que non tardou no horario. Non pospensas a viaxe para traballar porque non durmías pola noite, non? Entón, por que sacrificarás o soño a favor do traballo? Xoga este hábito "prexudicial".
- Lembre as 3 regras básicas da pel sa e fermosa: limpeza, hidratación e nutrición. Empecemos por facer que a cara estea perfectamente limpa. Para iso, cómpre lavar dúas veces ao día, pero non só con auga da billa, senón co uso de produtos de limpeza: xeles, espumas, etc. E tamén 1-2 veces por semana para usar un matorral. Isto é bastante suficiente. Hidratar a pel con tónico, crema e auga termal. E en canto á nutrición, entón é mellor aplicar máscaras faciais. Tamén se aplican dúas veces por semana. Podes usar tanto os comprados coma os vexetais frescos, froitas, produtos lácteos fermentados, etc.
- Ao usar cosméticos, é importante elixilo correctamente en función do tipo de pel e da súa idade. Os cosméticos mal seleccionados, aínda que sexan moi caros, non che traerán o resultado desexado. Polo contrario, incluso viceversa, engadirá problemas innecesarios á pel. Polo tanto, consulte a elección de cosméticos en serio, e mellor aínda consultar cun profesional.
- Non abusar do sol e / ou do solario. Os raios ultravioleta promoven o envellecemento prematuro da pel e a aparición de puntos pigmentados. Isto non significa que teña que saír na rúa cun sombreiro ancho. Pero ponse na cara do protector solar e con queimaduras solares para cubrilo con algo igual que o que necesitas.
- Nunca compre cosméticos dunha empresa descoñecida, senón tamén en lugares dubidosos (como unha bandexa na rúa, un quiosco no paso do metro, etc.). A eliminación das consecuencias do uso destes cosméticos pode ser moi custosa para ti.
- Come unha dieta excepcionalmente sa, esta é outra forma de conseguir a pel ideal. Os produtos naturais e frescos axudarán non só a facer o ton da pel suave, pero a cor é fermosa, pero tamén mellorará a súa afección xeral, aliviará os problemas dixestivos e dará vivacidade. Debe prestarse especial atención á presenza na súa dieta de produtos con antioxidantes (granada, arandeira, espinheiro e moitos outros).
- E, finalmente, o último - non te preocupes. Os esforzos frecuentes non só agravarán a súa aparencia, senón que a saúde xeral tamén estará influenciada. E a beleza, como vostede sabe, provén de dentro dunha persoa. Polo tanto, para unha pel facial equilibrada, un estado mental equilibrado é moi importante.