Neste artigo, contaremos o que é preciso para entrar na dieta do bebé durante 9 meses na lactancia materna e na alimentación artificial e coa introdución dos produtos que é mellor esperar por agora.
Características da dieta dos bebés en 9 meses
Por suposto, se ten a oportunidade de alimentar as migas co seu leite, é mellor facelo o maior tempo posible, porque este líquido contén todas as sustancias útiles para o neno. O bebé de nove meses aínda necesita leite materno, pero xa ten outras necesidades.
Á idade de 9 meses, o leite materno ou unha fórmula adecuada de leite debe ser de 1/3 a 1/4 da ración de migas. A parte principal da comida agora consiste en produtos enriquecidos con proteínas e proporcionando ao bebé a enerxía necesaria.
O neno de nove meses adoita comer 5 veces ao día, ea diferenza entre os alimentos neste caso debería ser de aproximadamente 4 horas. Alimentar a miga é preferible ao mesmo tempo, en tales circunstancias, poderá acostumarse ao réxime do día moito máis rápido e farase moito máis relaxado cos casos habituais que se realizan diariamente.
Normalmente, o líquido do leite substitúe ao neno nesta idade un almorzo inicial e a última comida antes de irse á cama. Ademais, cada vez que o bebé comese o prato principal, pódese ofrecer a mamar o peito ata que satura.
Aproximadamente 4 horas despois do espertar, o neno debe comer unha mestura nutritiva. Ao preparar comidas para nenos de ata un ano, é mellor non usar leite de vaca enteiro, polo que é mellor cociñar mingau na auga. Se cociñas o prato a ti mesmo, cociña as costelas como de costume, despois moléceo cun batidora. Tamén pode usar gaiolas especiais para bebés, que poden ser diluídas con auga fervida pura e alimentar de inmediato ao bebé.
Se aínda continúa alimentando ao seu fillo cun peito, substitúe os seguintes tipos de cereais: trigo sarraceno, arroz e millo. Na dieta de nenos artificiais nesta idade, tamén pode introducir fariña de avea, cebada e mingau de perlas . Teña moito coidado: calquera destes cereais pode provocar unha alerxia no bebé, polo que comeza cunha cantidade moi pequena.
En outras 4 horas, a miga espera unha boa comida, que debe incluír un prato de carne, independentemente de se o bebé está en GW ou IV. Pode ser puré de produción industrial, soufflé, cocido na casa ou pequenas albóndigas. Tamén á hora do xantar, as patacas de puré de verduras adoitan ofrecerse desde alimentos como cabaza, cenoria, remolacha, coliflor, brócolis, calabacín e chícharos. Como prato principal, pódese facer un caldo lixeiro ou unha sopa vexetariana.
Ademais, os nenos de nove meses de idade, especialmente os artificiais, é hora de introducir o peixe. Este produto é un alérgeno bastante forte, polo que é necesario inxectar a dieta do bebé con coidado: ofrece unha migas de peixe 1-2 veces en 7-10 días. Comezar a introducir ao bebe ao peixe pode ser de especies oceánicas tales como Pollock, Bacallau ou Merluza, ou variedades de baixo contido de graxa, por exemplo, Pike-Perch. Se cociña as comidas para o teu fillo a ti mesmo, teña moito coidado cos ósos. Incluso un pequeno e inconspicuo óso pode ser moi perigoso para o bebé.
Finalmente, un bebé de nove meses de idade xa debe comer cuajada e kefir para comida para bebés. Estes produtos de leite azedo pode ofrecer ao seu fillo a cear.
Dieta aproximada dun bebé en 9 meses que se pode ver na seguinte táboa:
