Moitas veces, unha vez nunha situación así, a nai de enfermaría transfórmase ao médico coa cuestión de como facer que o leite materno sexa máis gordo e nutritivo. De feito, o leite da nai non ten contido de graxa insuficiente, sempre ten a composición ideal e o valor nutricional necesario para as migas.
Ademais, o leite tamén pode causar unha disbiosis do bebé, que adoita ser a causa do estreñimiento e do cólico. Antes de tentar aumentar o contido de graxa do leite materno mesmo, é mellor consultar un médico cualificado que poida determinar se isto é necesario para vostede e as migallas. Neste artigo imos contarche como facer que o leite materno sexa máis gordo e nutritivo, se o bebé realmente carece de nutrientes.
¿Como facer que o leite coa lactancia materna máis gordo?
A regra máis importante que permitirá que o bebé suga o leite máis gordo e nutritivo é alternar os seos cada alimentación. Se unha moza constantemente cambia o peito, o bebé recibirá leite exclusivamente "frontal", que non ten un alto contido calórico. Ademais, o contido de graxa e o valor do leite materno depende da ruptura entre as aplicacións. Canto máis frecuentemente alimentas ao teu bebé, máis leite gordo e saturado recibirá e viceversa.
Ademais, a nai de enfermaría debe comer correctamente. O contido das graxas no menú diario dunha muller que aleitará a un bebé recentemente nado non debería ser superior ao 30% e as proteínas - un 20%.
Os produtos máis eficaces que aumentan o contido de graxa do leite feminino son o brócoli e as noces. Finalmente, durante a alimentación do bebé é moi útil beber té verde con leite e zumes de froitas naturais. Non te preocupes polo feito de que cantidades excesivas de líquido "diluír" o teu leite - unha nai de enfermería debe beber polo menos 2 litros de auga, zume ou té por día, e iso non ten ningún efecto sobre o contido de graxa do leite.