O neno se queda durmido á noite

Mozos pais moitas veces teñen situacións cando un neno recentemente nado dorme mal ou só se adormece nas mans.

Se o neno non se adormece por moito tempo, el comeza a ser caprichoso, chorando, experimentando emoción nerviosa. A reacción dos pais en ocasións é a angustia emocional, porque simplemente non saben como axudalos a irse á cama. Durante o período de recentemente nado, este fenómeno obsérvase con bastante frecuencia cando o neno dorme sen descanso. Isto é debido ao período de adaptación do organismo do neno á vida extrauterina. Ata un mes, o soño inquieto é a norma. Neste caso, podes probar o soño conxunto do neno coa súa nai. Os nenos que amamantados adoitan adormecer no cofre da nai, sentíndose completamente seguro.

Por que o neno se queda durmido mal pola noite a unha idade avanzada?

A vida dun neno de máis idade, como regra, está chea de novas impresións, xogos e persoas. E, ás veces, apenas dorme á noite, continuando a "dixerir" a información recibida. "

Se un neno non se vaia á cama á noite e continúa a xogar, esixindo a atención dos pais, este comportamento pode deberse a falta de amor e atención por parte de mamá e pai. E, por moito tempo acostándose, continuando o xogo, o neno chama a atención a si mesmo e de forma non construtiva.

Se os pais xogan pouco co neno durante o día, non están interesados ​​nos seus asuntos, na súa vida e intereses, e co tempo o neno comeza a experimentar síntomas psicosomáticos:

O neno adormece mal pola noite: que facer?

Para axudar ao neno a aceptar o ritual de durmir, é importante seguir varias regras:

  1. Cumplimiento do réxime do día. É importante alimentar ao neno, poñelo á cama todos os días ao mesmo tempo.
  2. Creando rituais. Os pais necesitan crear un ambiente axeitado que está en repouso: a luz silenciada dunha lámpada de noite, a conversación nun murmurio, a lectura dun conto de fadas para a noite. O neno debe ter un ritual diario todos os días. É importante non violar tal réxime, xa que ata o menor fallo no tempo pode causar unha reacción negativa no neno: se a nai non tiña tempo para ler o libro e tempo para ir á cama, o neno pode comezar a revolta e esixir un libro "confiado". Se o réxime se movía lixeiramente, é mellor acurtar cada etapa do retratamiento para durmir: cea - tomar baños - ler un libro - un soño.
  3. A cama do neno e os pijamas deben ser agradables ao tacto, suave. É importante que a cama permaneza quente en calquera época do ano, especialmente importante no período de apagado. É posible que un neno manteña incómodamente nunha cama fría e tenta en todas as formas posibles de atrasar o proceso de envasado.
  4. Nos primeiros síntomas da fatiga do neno (bostezo, frotar o ollo, perda de interese en xogar a actividade) é importante poñer ao neno de inmediato á cama, se non, o momento pode ser perdido e o neno vai querer ir á cama de novo só despois dun par de horas.

Como ensinarlle a un neno que se adorme a si mesmo?

Primeiro de todo, a cama e durmir no neno só deberían causar asociacións positivas. Quería ir para a cama. Despois de todo, este é un motivo adicional para falar coa túa nai, falar o pasado día co teu pai uns minutos antes de durmir. Esa relación de confianza entre os pais eo neno proporciónanos unha sensación de seguridade e a posibilidade de aceptalo como persoa.

Podes invitar a un neno a levar un xoguete á cama mentres duerme. E logo que a mamá leve este juguete nas mans, o neno entenderá inmediatamente que é hora de irse á cama.

Cando un neno se prepara para durmir, necesitas falar con el nunha voz tranquila e tranquila, repetindo un rango limitado de frases (por exemplo, "boa noite, bebé, é hora de durmir").

Hai moito tempo que o neno pode espertar á noite varias veces. As razóns poden ser diferentes: quere bote, beber auga, simplemente asustado dun terrible soño. En tal situación é importante que a nai estea alí e continúe tranquilizando ao neno cunha voz tranquila. Co paso do tempo, acostumarase ao feito de que a súa nai está próxima e está lista para chegar a el en calquera momento e durmirá máis á noite e sentirse segura.

Non obstante, non hai que esquecer que o neno pode quedar durmido mal debido á presenza de motivos fisiolóxicos: os dentes están subindo, o bebé está enfermo, só despois da inoculación, as glándulas ou adenoides son ampliadas. Os motivos psicolóxicos tamén poden ter un efecto sobre o sono: moitas veces cando un neno comeza a adormecer, é torturado por pesadelos, el esperta en completa escuridade e teme que estea só na escuridade. Neste caso, pode axudar o neno a superar os seus medos, debuxándoos en papel, que debe ser desgarrado. Tal manifestación externa de medos e desfacerse delas coa axuda da actividade visual permitirá que o neno se sinta cómodo a calquera hora do día.

Máis tarde, poñer ao neno a durmir á noite axuda a exceso de traballo do corpo do neno. Algúns pais creen erroneamente que canto máis actividade mostrou o neno durante o día, máis rápido adormece e duerme toda a noite. O sono ea vixilia, a actividade eo descanso deben ser rigorosamente observados. Neste caso, o neno non experimentará ningún problema durante a estiba nocturna.