Por que as mulleres embarazadas non poden beber café?

Moitos están acostumados a recibir unha carga de vivacidade de varias bebidas tónicas. En primeiro lugar entre eles está o café. Alguén bebe unha cunca de bebida só pola mañá para "espertar" e algúns usan máis de tres por día. Os beneficios e prexuízos do café son moitos os expertos. Consideraremos cuestións particularmente delicadas sobre por que non pode beber café durante o embarazo, en que condicións se permite unha bebida favorita e canto.

Efecto do café no corpo dunha muller embarazada

O primeiro cambio no corpo da nai embarazada, que causa esta bebida, é un aumento da presión arterial e aceleración do ritmo cardíaco. Isto, á súa vez, leva a un aumento no ton dos vasos sanguíneos, incluíndo o útero. Así, a presión arterial alta pode provocar un aborto espontáneo.

A cafeína excita o sistema nervioso central. Se a muller embarazada ten problemas para adormecer, o uso de bebidas vigorizantes pode agravar a situación. Teña en conta que no té (tanto no negro como no verde ), tamén, contén a cafeína, polo que o seu efecto é similar.

Moitas mulleres embarazadas afrontan o problema de azia durante o período de gestación. O café eo té aumentan a acidez do estómago, provocando así mesmo máis das súas manifestacións.

Ademais, o calcio é lavado dos ósos. Isto débese ao feito de que o café elimina o líquido do corpo, e con el e ese elemento tan necesario. Ademais, hai unha carga adicional para os riles.

Algunhas persoas quere beber café con leite e creen que deste xeito dan menos o corpo. Pense na diferenza. Independentemente do que se dilúe: auga ou leite, a cantidade de cafeína non diminúe e, polo tanto, o efecto sobre o corpo será o mesmo. Non se equivoque co café verde e descafeinado. Tamén conteñen cafeína.

Pensemos non só sobre a nai, senón sobre o bebé. Ao final, o neno recibe a maioría das sustancias do corpo da nai. Cafeína incluída. Por iso, hai unha sobreexcitación do sistema nervioso e un aumento da presión sanguínea e o lavado do calcio dos ósos (e agora o bebé é especialmente necesario). A cafeína afecta os vasos sanguíneos, estreita-los, o que significa que o bebé recibirá menos osíxeno e substancias esenciais útiles. Se isto ocorre nun único caso, o corpo manexará e, se a nai bebe café e té forte varias veces ao día, é posible a aparición de procesos irreversibles. Polo tanto, antes de beber outra cunca da súa bebida favorita, os médicos recomendan que pensen sobre as posibles consecuencias e tomen unha decisión con toda a responsabilidade.

Respondendo á pregunta sobre cantas veces é posible beber café para mulleres embarazadas sen prexudicar a saúde, os expertos non están de acordo. Algúns din que debe ser unha cunca por semana, outros permiten ata tres vasos por día, pero non están seguidos.

Algúns están interesados ​​en saber se é posible beber café instantáneo con máis frecuencia. En efecto, contén menos cafeína, pero moitas impurezas que son prexudiciais para a futura nai e fillo. Polo tanto, débese dar preferencia aos produtos naturais.

Se che gusta comezar a mañá con café ou té e aínda queres ao comezo dun día de revigoramento de bebidas quentes, hai un xeito de saír, substituído por outros. A embarazada pode e mesmo ter que preparar e beber froitas e preparados a base de plantas. Asegúrese de prestar atención aos compoñentes que están incluídos no té e ler sobre cada un deles para que non exista ningunha contraindicación e unha sobredose para a súa posición. Tamén se mostran zumes e compotas.

Agora xa sabes por que as mulleres embarazadas non poden beber café e té forte, mesmo con leite. E entón decide o que é máis importante: a satisfacción dos desexos inmediatos ou o coidado da saúde dun bebé nonato.