A retención de auga no corpo externamente maniféstase na forma dun fenómeno como o edema. A aparición dun problema semellante require a atención máis próxima, xa que ademais de malestar e defectos cosméticos externos, frecuentemente se asocian con violacións graves no traballo dos órganos internos.
As causas da retención de auga no organismo
A razóns relativamente inofensivas e facilmente eliminadas pódense atribuír:
- consumo excesivo de sal e azucre;
- inxestión de líquidos insuficientes ou abuso de diuréticos, o que fai que o corpo poida almacenar auga no espazo intercelular;
- actividade física activa (unha reacción temporal do corpo, moitas veces expresada no inchazo das pernas ).
A problemas médicos, cuxos síntomas poden ser retención de auga no corpo, inclúen:
- violación do fondo hormonal durante a menstruación;
- trastornos na glándula tireóide;
- reaccións alérxicas (acumulación de líquido ocorre como un dos elementos da loita do organismo coa intoxicación);
- falta de vitaminas B;
- diminución da función renal;
- enfermidades do sistema cardiovascular.
¿Que facer e como eliminar a retención de auga no corpo?
En primeiro lugar, observamos que, independentemente da razón, en ningún caso debería reducir a inxestión de líquidos. Pero isto trata de auga limpa e bebidas sen azucar. Debería excluírse o café, bebidas carbonatadas e alcohol. Ademais, ten que cambiar a súa dieta: reducir a cantidade de alimentos salgados,
Como medida de primeiros auxilios, úsanse diuréticos ou fitopreparaciones. Ao mesmo tempo, hai que recordar que as sustancias medicinales son unha medida temporal, eo seu uso prolongado pode ser adictivo.
En calquera caso, se a hinchazón non pasa por 1-2 días ou ocorre con regularidade, isto é un indicio dun problema médico grave que require unha intervención médica inmediata.