Segredos dunha excelente forma física de Hilary Baldwin

Non todas as mulleres que levaron e naceron a dous fillos, poden contar con esa figura como a esposa de Alec Baldwin. Esta momia de dous fillos - pogodkov agora de novo en posición, pero, con todo, segue a seguir activamente o seu aspecto. Hilaria falou cos xornalistas da publicación "Fit Fit Embarazo" e deu algúns consellos a mulleres que non queren mirar peor que ela.

"Non creo que o embarazo se poida considerar unha escusa para deixar de coidar de ti".

A señora Baldwin sabe o que está a falar, porque está actualmente embarazada por terceira vez nos últimos catro anos.

Ler tamén

Correr, ioga e ximnasio non están contraindicados para as mulleres embarazadas.

En calquera caso, é este o que fai regularmente Hilary Baldwin. Como podes ver, o resultado está na cara. Velaquí o que dixo aos xornalistas da revista:

"Non podo dicir o 100%, pero teño a opinión de que unha muller embarazada non ten que ser completa e, finalmente, perder a súa antiga figura. Debe lembrar que estar en posición non é para machucar. Sei que somos capaces de ser fortes, e mesmo en forma física, case en calquera momento do embarazo ".

Paga a pena observar que este efecto se logra mediante a formación regular. Crea ou non, incluso unha barriga decente non impide que Hilary correse por 4 millas. Ela trata de facelo polo menos catro veces por semana. Nun futuro próximo, a esposa de Alec Baldwin vai absterse de correr para nadar na piscina.

Pero iso non é todo: tres veces por semana Hilarya asiste a unha clase de baile onde se dedica á coreografía. Ben, tamén houbo algunhas prácticas espirituais. Como instrutor de ioga, o propio Hilary Baldwin non esquece esta ocupación, útil tanto para o corpo como para a alma.