Afrontámonos: hoxe temos moitas máis oportunidades, pero invariablemente vivimos nun mundo moito máis aburrido que o que viviron os nosos antepasados.
Nonsense! Viva no século XXI, no século cando o progreso científico e tecnolóxico se desenvolve a pasos xigantes, cando se dá moito máis do que a xente pensou ou podería soñar. Estamos ante o problema que ... estamos aburridos.
Por que nace o aburrimento? De onde veu? Que é isto? ¿Unha escisión en algún lugar que non permita vivir de xeito tranquilo e uniforme? ¿O aburrimiento é un mecanismo de autodefensa contra devanceiros distantes?
Por que nos faltan?
Aburrimiento: un estado de personalidade, causado pola monotonía dos procesos que se repiten, o que invariablemente leva a unha perda de interese en torno ao que está pasando.
Dentro de nós desde tempos inmemoriais vive o instinto do getter, o descubridor. En nós incorpóranse o xene de irrepressibilidade no coñecemento. Pero, esa é a mala sorte! - Non necesitamos descubrir nada e aprender. Non, por suposto, os soñadores tolos especialmente saben que nalgún lugar hai inventores científicos que presentan todos os días as mellores e mellores cousas para nós, están a buscar formas de facilitar a vida para nós, para toda a humanidade. Pero, na maioría para hoxe creamos o lastre. Non é de estrañar que estamos aburridos de aburrimento!
Non necesitamos facer nada. Para obter comida: só tes que ir ao supermercado. Que era cálido e lixeiro: pagar por servizos públicos na casa. Para divertirse: ir ao cine, acender a película en casa, ir en liña ou xogar un xogo de ordenador. Para implementar todo o anterior só precisa gañar cartos.
Para iso, tampouco necesitamos inventar nada; só tes que ir e sentar o teu propio, no momento correcto, no lugar de traballo. ¡Pero aquí o aguerrido nos espera! Ao dominar varias funcións básicas, aprendendo a comprender varios programas, basta con realizar metodicamente, día a día, un determinado conxunto de accións repetitivas. E como se librar do aburrimento - non o sabemos.
Non hai salvación da humanidade nin sequera da súa vida, como nas películas populares. Non se protexen os seus intereses. Non autodefensa. Todo o que podes querer, non tes que inventar máis, Internet ofrécelle con gran pracer.
Os psicólogos din que estamos empezando a sufrir o aburrimiento cando é neno, no momento no que paramos de xogar. Isto ocorre cando un neno pasa a ser un xogador pasivo cando só se converte nun consumidor de entretemento organizado para el. Televisión, informática, etc. Os nenos con este tipo de lecer "maltratados" e organizados non desenvolven fantasía, independencia e intereses.
O mesmo sucede cos adultos. Repetindo invariablemente as nosas vidas, moitas veces nin sequera nos damos conta de canto estamos aburrido co aburrimento. E entón estamos a buscar entretemento.
Como superar o aburrimento?
A loita co aburrimento pode ser destrutiva e constructiva.
As actividades destrutivas que unha persoa pensa de si como cura do aburrimento é:
- Saia cos amigos ao bar e beba
- Escoita música
- Ver TV
- Inmediatamente subir por Internet
- Sentado nas redes sociais
O camiño construtivo é máis complicado. Esixe-nos aumentar a actividade. Gráficos densos e coraxe. Organizacionalidade e concentración. A definición dos obxectivos, a procura do significado en todas as súas accións. E isto, por suposto, é a mellor cura do aburrimento.
Algúns psicólogos cren que o aburrimento ocorre cando unha persoa evita facer o que realmente quere. Quizais isto
A nosa falta de vontade de cambiar por nós mesmos e as nosas vidas é un mecanismo protector da psique de calquera persoa sa. Porque calquera cambio é un risco. E as consecuencias son descoñecidas. Así, a nosa psique nos protexe. Pero a cambio de nós vén aburrimiento.