Como facer que un cara deixe de fumar?

Moitas veces mozos mozos non fumadores enfróntanse á pregunta de como conseguir que o mozo deixe de fumar. E o problema non é só que un hábito prexudicial afecta a saúde de todos os que o rodean. As nenas máis visuais entenden perfectamente que o risco con tal home non existe. E, polo tanto, a cuestión de se librar da adicción á nicotina é improbable que nunca perda a súa relevancia.

Creo que moitos estarán de acordo coa idea de que os cigarros sexan hoxe unha das vítimas máis desagradables. Moitas veces, este costume está profundamente no subconsciente e non é tan fácil cambiar a actitude dunha persoa. E aínda así é o principal. Pare de indulgente e tolerante ao tabaco que fumaba, desenvolve a aversión dun home a este - é aquí que a idea principal de como desacostumar a un mozo de fumar.

Non obstante, hai opcións de como axudar a un mozo a deixar de fumar, axudar ao seu corpo a superar esta dependencia. Consideremos os medios básicos e probados:

  1. Cigarro electrónico. Moi popular hoxe. As opinións sobre ela varían, pero na maioría escoitei só boas. Moitos axudaron a reducir a dose de nicotina consumida e abandonárona completamente. O máis importante nela -por o hábito de non botar "touro" desde o balcón.
  2. Libro de Alan Carr "Fácil maneira de deixar de fumar". Unha vez máis, significa moito tempo e con firmeza. Moitos dos meus amigos dixéronme cousas realmente incribles: ler un libro - deixar de fumar. Razóns para non crer na palabra que eu non teño, por iso proba. O principal desta ferramenta é ter paciencia e dominar o libro.
  3. Complicidade. Este método será efectivo se a túa moza realmente quere deixar de fumar. Separe a situación nas baldas, suxire programar e reducir o número de cigarros afumados unha por semana. Neste método, o principal é non reprochalo, se non pode deixar de fumar inmediatamente. Hai moito tempo se sabe que a agresión xera agresión e reacción defensiva. E coa súa excesiva participación neste, pode comezar de ti "cifrado".
  4. Deportes. É bo para as persoas que deixan de fumar e, en xeral, para as persoas. Proba científicamente que o corpo, suxeito a un estrés físico regular, empeza a soar a alarma gradualmente e renuncia aos cigarros. Primeiro fumará por inercia, entón - máis ben con sorpresa, non entendendo por que o está facendo, e entón rexeita por completo. Os deportes dan moito a unha persoa e fuman expulsados ​​da vida como inútiles. Deste xeito, como un mozo deixe de fumar, quizais o mellor e máis útil.

Pero a principal pregunta que unha muller debe pensar é se o seu mozo realmente quere deixar de fumar. Se é así, a partir do seu lado, o mellor xeito é o apoio brando e non reproches e reproches. Ten paciencia, comprende que é máis difícil para el que para ti. Apoio isto.

Se xorde a pregunta "como facer que un mozo deixe de fumar", paga a pena pensar: ¿é necesario? Quizais non sexa o correcto? Quizais, nalgún lugar hai unha muller que o aceptará como tal, para ela será insignificante. Pense nisso.