Non é ningún segredo que toda acción que produce unha persoa require certa enerxía. As nenas que buscan descubrir o seu gasto enerxético real para o día adoitan interesarse pola cantidade de calorías queimadas durante o sexo. Ao final, esa ocupación tamén require un esforzo físico.
O sexo quenta calorías?
Incluso o lado pasivo do sexo implica polo menos músculos íntimos, polo que esta ocupación pode atribuírse á categoría de aqueles para os que se gasta enerxía, así como calquera outra, se se trata de limpar ou simplemente camiñar .
¿De que depende o gasto de calorías por sexo?
O gasto de calorías ou enerxía en calquera ocupación depende de varios factores, incluíndo o peso dunha persoa e a intensidade ou velocidade das mesmas. Deste xeito, para as nenas con peso de 50 kg e 80 kg, o consumo de calorías será diferente: canto maior sexa o peso corporal, máis calorías consúmense para cada acción, incluíndo maior a perda de calorías en sexo.
Cantas calorías se perden durante o sexo?
Polo tanto, consideremos os indicadores de consumo de calorías para as mozas con diferentes pesos e posicións diferentes: activas e pasivas. Para maior comodidade, realizamos cálculos para nenas con peso de 50, 60, 70 e 80 kilogramos.
- Para unha nena que pesa 50 kg, o sexo activo consome 106.7 calorías por hora e pasivo - 53.3 kcal. É dicir. o acto sexual medio que dura 15 minutos terá 13 ou 26 calorías, dependendo da actividade.
- Para unha nena que pesa 60 kg, as posicións activas en sexo axudarán a gastar 128.3 calorías por hora e pasivas - 64.2 kcal. É dicir. O acto sexual medio que dura 15 minutos terá 16 ou 32 calorías, dependendo da actividade.
- Para unha nena que pesa 70 kg, o sexo activo pode consumir 150 calorías por hora e pasivo - 75 kcal. É dicir. o acto sexual medio que dura 15 minutos terá 18,8 ou 37,5 calorías, dependendo da actividade.
- Unha nena que pesa 80 kg perderá 170 calorías por hora de sexo activo e, se toma un lado pasivo, 85 kcal. A relación sexual con duración de 15 minutos tomará a esa moza de 21 a 42,5 calorías.
Non inspirado polo resultado? Se o orgasmo aumentará o nivel de calorías queimadas por outros 50-100 indicadores.
Segundo estes datos, podes determinar o consumo calórico durante o sexo ao peso. Como podes ver, apenas esa "aptitude" pode considerarse moi eficaz: axuda débilmente a desfacerse das calorías . Por suposto, como medida adicional isto non é malo, pero non te esquezas da dieta e do adestramento deportivo.