Para que o neno creza saudable, é importante non interromper a lactación materna e coidar da súa nutrición, xa que expresou prematuramente o leite materno. Ademais, a cuestión da decantación cando o leite está estancado, a lactancia insuficiente ou excesiva é urxente.
Pero moitas, especialmente as nais novas, non sempre saben como expresar a leite materna a man. A falta de experiencia e coñecemento poden sementar o pánico, o que afectará negativamente o proceso de lactación.
De feito, a técnica é moi sinxela. Trátase da práctica e do desexo de obter un resultado positivo.
Como prepararse para a decantación de leite a man?
Se precisa expresar o leite na primeira semana despois do parto - asegúrese de atopar 10-15 minutos para unha masaxe das glándulas mamarias. O leite que leva o leite rapidamente endurece e non é tan sinxelo expresar o leite no inicio. Debe amasar suavemente a mama coas mans dos dedos nun movemento circular. Aos poucos, o cofre vai suavizarse e o leite comezará a funcionar en chorros.
Se a tarefa é provocar unha fervenza de leite, coñécense moitos métodos. Ademais, cada muller ao longo do tempo ten os seus propios segredos.
Entre os métodos universais: unha ducha quente, bebida quente (té con leite, tés de herbas ou tés especiais para aumentar a lactación). Se vostede está lonxe do bebé - imaxine ou o seu cheiro. Tales trucos psicolóxicos tamén axudan a fortalecer a lactación.
Como expresar correctamente o leite - os conceptos básicos da tecnoloxía
Selecciona previamente un recipiente especial para o leite. É mellor elixir un recipiente amplo. Intente usar pratos estériles. Lavar ben as mans.
Escolla unha actitude cómoda. Coloque o recipiente de leite nunha distancia adecuada.
Tome a palma da mama para que o polgar estea situado no bordo do halo (un parche escuro redondo de pel que enmarca o tetina), eo índice estaba baixo o tetina.
Logo, con movementos deslizantes, presiona e libera cara á areola e cara atrás. Pero é importante evitar moita presión. Se non, pode ferir a glándula mamaria. Só espreza o peito con facilidade.
Ademais, proba non confundir a pel do peito - iso vai salvalo de pelúcia. A continuación move gradualmente a palma nun círculo con respecto ao pezón. Isto permitirá extraer o leite de todos os condutos. Teña coidado co pezón - evite unha forte presión.
No inicio, o leite será débil. Entón, se continúa, fluirá en chorros.
Cando o peito vacía, o leite actuará máis débil. En vez de fluxos, aparecerán pingas. Este é un sinal seguro de que podes pasar a decantar un outro peito.
Como sabes se decantas o leite a man?
Durante o proceso de expresión, non hai sensación dolorosa, o que significa que todo está ben. A dor é un síntoma alarmante que non se pode ignorar.
Se xestione entre 6 e 8 minutos, entón dominou a técnica de expresión.
Como é mellor para a nai expresar o leite?
As mulleres adoitan preguntarse como é mellor: expresar a leite materna a man ou a lactancia materna?
Hoxe pódese seleccionar facilmente calquera bomba de mama. Pero non pode resolver todos os problemas. Nalgúns casos, o seu uso conduce a inchazo da mama e un aumento na areola en tamaño. Expresar a man é unha das formas máis probadas, eficaces e rápidas.
No proceso de práctica, necesitarás moita paciencia, pero aos poucos entenderás como podes expresar correctamente o leite coas mans. Os minutos dedicados a expresar o leite serán máis que pagar pola saúde do bebé.