Como non enfermar coa gripe durante o embarazo?

As mulleres embarazadas son especialmente propensas a varias enfermidades. Na estación fría, ten que ter coidado coa gripe, porque está chea de consecuencias para o bebé, e unha nai futura debe pensar anticipadamente sobre a prevención desta enfermidade formidable. Por iso, é interesante comprender como non estar enfermo de gripe durante o embarazo, e que se necesita para iso.

Vacinación e medicamentos

O xeito máis fiable de previr a gripe, moitos especialistas consideran a vacinación contra esta enfermidade. É mellor que se vacunen mesmo na etapa de planificación da maternidade, pero tamén durante a espera do bebé tamén é posible realizar esta manipulación. Só para vacinar futuras nais só está permitido a partir da 14ª semana do prazo. A vacina ten contraindicacións, polo tanto é necesario consultar un médico.

Tendo en conta a cuestión de como protexerse contra a gripe durante o embarazo, non debe esquecer os medicamentos. O pomada Oksolinovaya, que necesita lubricar a mucosa nasal antes de saír á rúa, é popular. Non obstante, hai que sinalar que non hai consenso sobre a eficacia desta ferramenta. Nas farmacias preséntanse e outros axentes antivirales, por exemplo, unha droga como Viferon, axudarán a non atrapar a gripe durante o embarazo. Pero en calquera caso, antes do uso de medicamentos debe consultar previamente a un médico.

Recomendacións xerais

Para resistir a infección, debes coidar o teu estilo de vida e fortalecer a inmunidade. Os que están preocupados pola cuestión de como non enfermarse da gripe durante o embarazo beneficiaranse de tales consellos:

• non permitas a hipotermia;
• é necesario lavar as mans con máis frecuencia, especialmente despois de comunicarse con outras persoas, visitar unha policlínica, unha tenda;
• a dieta debe ser rica en verduras, froitas, é útil comer allo, cebola;
• axudará a fortalecer a inmunidade de xogar deportes , pero só en ausencia de contraindicacións;
• é importante beber máis líquido, deixalo compotas, bebidas de froitas.

Amosar a saúde da futura nai debería e os seus seres queridos. Está no seu alcance para asumir unha parte tarefas, para que unha muller poida descansar máis, durmir. Os parentes poden protexelo de visitar moitos lugares públicos para protexer da infección. Se unha muller necesita ir a unha institución onde hai moita xente, entón os medios, como unha máscara médica, non se infectan coa gripe durante o embarazo. Ademais, debería usarse cando alguén da familia teña síntomas da enfermidade.

Unha nai futura pode pedirlle ao seu médico como evitar a gripe durante o embarazo. Pode darlle as recomendacións máis precisas.