Como se lava axeitadamente, a moza adoita contarlle a súa nai, pero por algún motivo esquecémosnos destas regras, e recordar só cando adquirímos algunha enfermidade da esfera íntima. Polo tanto, cada nena (muller) necesita saber como lave correctamente e mellor que sexa facelo.
Como se lava axeitadamente a moza (muller)?
Aquí tes algúns consellos cos que podes manter a hixiene íntima.
- Canto mellor se lave cunha muller? A opción ideal será un xel especial para a hixiene íntima cun nivel neutro de acidez (pH). Eses xeles non exceden a vagina, preservan o seu ambiente ácido, que protexe os órganos reprodutivos da reprodución das bacterias. Tamén os xeles para a hixiene íntima hidratan a membrana mucosa da vaxina. Non lavas con xabón, interrompe o ambiente natural da vaxina e crea un alcalino e reproduce moi ben as bacterias. Lavar con xabón, corre o risco de infección e obtén unha enfermidade dos xenitais.
- É necesario lavar só con mans limpas e só con auga morna. Nas súas mans durante un día, xúntanse moitos xermes, entón antes de lavar as mans, debes lavar ben as mans. A auga fría para o lavado non é adecuada, hai un alto risco de inflamación grave. E eles, como sabemos, esixen un tratamento longo e desagradable. O movemento debe facerse desde o púbico ata o ano, en ningún caso o contrario; se non, corre o risco de provocar a infección do ano.
- Non podes dirixir un chorro de auga directamente na vaxina. Isto vai lavar a protección necesaria do corpo e permitir que os patóxenos de infección penetren no interior. Algunhas mulleres experimentadas din que esta regra é estúpida, porque lavan a vaxina durante a douching. En primeiro lugar, este procedemento ten un carácter de curación, é dicir, lévase a cabo cando o problema xa apareceu. En segundo lugar, o douching está feito por formulacións médicas. E en terceiro lugar, este procedemento é nomeado polo doutor, aínda que agora moitos deles comezaron a rexeitarse, recoñecendo o dano do lavado da vaxina. Entón non lave a vaxina con auga corrente, só faga vostede mal.
- En ningún caso pode lavar os seus xenes xenitais con esponxas ou toallas, as mans afrontarán perfectamente esta función. E cun pano que corre o risco de danar a membrana mucosa, o que permitirá que os patóxenos chegan ao seu corpo. Se xa usas un loofah para tratar a área do bikini entre as epilacións, faino con coidado para non ferir os xenes.
- As toallas para órganos íntimos deben estar separadas, necesariamente limpas e suaves. Unha toalla dura pode rascar a membrana mucosa, que, como mencionado anteriormente, é perigoso para a saúde. Limpar os órganos íntimos debe ser suavemente, suavemente embebalo. Limpar as toallas debe ser mantido con moito coidado - debe ser lavado o máis rápido posible (ferver idealmente) e planchado cun ferro quente para reducir o risco de obter bacterias a partir dos órganos xenitais.
- Cantas veces debo me lavar? Os ginecólogos son aconsellamos a facelo polo menos unha vez por día, e mellor dúas veces - á noite e pola mañá.
- Poucas persoas preocupan a cuestión de saber si é necesario que se lavan antes do sexo e que ningunha muller perda este procedemento. Pero non todos saben para lavar despois do sexo. Os especialistas responden inequívocamente a esta pregunta: non importa o que a muller queira durmir, lavar despois do sexo será correcta e sempre debemos facelo.
¿Como se lava correctamente a gestación?
As mulleres embarazadas recoméndanse controlar aínda máis a súa saúde e a pureza dos genitales. Idealmente, recoméndase lavar despois de cada urinação ou defecación, pero será difícil que as mulleres traballen para facelo. Polo tanto, recoméndase lavar ben as mans e usar servilletas desinfectantes e lavar completamente pola mañá e á noite. Todas as outras regras para levar a cabo este procedemento de hixiene son as mesmas que para unha muller que non espera engadir. Verdade, as mulleres embarazadas teñen dificultade no proceso en si, polo que necesitará escoller unha actitude cómoda. Con un pequeno período de tempo, podes lavarche como de costume, pero cando a barriga xa é grande, é mellor lavarche mentres estás sentado ao bordo dun banco inferior ou acostado.