Como vencer os celos?

Quizais o sentimento máis terrible e á vez adictivo é celos do pasado do seu marido. Vivindo durante varios anos baixo o mesmo teito, tendo establecido unha vida e nacendo fillos, todo comeza a andar e "cansa". Neste período, unha muller, especialmente se é unha ama de casa ao momento do decreto, comeza a perder o vello romance e agudeza de sentimentos. Aquí é onde as pedras subacuáticas comezan a aparecer: todo está organizado, a casa é un "vaso cheo", o neno ea familia, e algúns gusanos pequenos "gnaws" conciencia.


Celos ao pasado dun home

Se unha muller pensa en que será moi difícil cambiar de opinión. O peor é que o seu rival non é un veciño no pórtico, non se pode "enganchar" nunha chamada ao seu marido no teléfono, non pode falar con ela e descubrir a relación, eo propio marido non ten nada que ver. O celos ao pasado do seu marido é obviamente levando a relación a unha rúa sen saída. Todo pode comezar cunha foto antiga ou unha reunión ocasional na rúa, pero con calquera cousa, pero se as sementes de celos caen nun solo fértil, comerán a relación desde dentro. A muller comeza a atraer a si mesma as relacións e accións inexistentes do seu marido, para pensar que é importante para este día, compararse coas pasadas pasións. Como superar celos e se se pode evitar?

Psicoloxía dos celos dunha muller

Primeiro vexamos por que a muller está celosa. Hai varios tipos de celos. Se entendes que tipo de vós é, será máis fácil decidir como superar celos ao seu marido. Existen tres tipos distintos:

  1. Os celos son propietarios. Este tipo de celos está suxeito ás persoas poderosas, afeitos a manter todo baixo control. Se unha muller con tal personaxe non ten coñecemento de todos os detalles do pasado do seu home, seguramente sospeitará de que a información moi importante escapou do seu "ollo de todos os ollos".
  2. Celos por sentimentos de moderación . Case o contrario do primeiro tipo, neste caso a xente está volvendo celosa, insegura, moi emocional, moitas veces con pouca autoestima.
  3. Os celos como reflexo. Aquí todo é sinxelo: non estás seguro da túa propia fidelidade absoluta e pensas que o compañeiro tamén pode tropezar.

Como superar a sensación de celos?

Entón, imos descubrir como superar a sensación de celos, con base nesta lista.

  1. Para empezar, sinceramente admítese a ti mesmo por que só está empezando a estar celoso: talvez teña problemas no traballo ou que estea demasiado "quedado na casa", talvez recordou que o 30º aniversario está á volta da esquina; todos estes son sinais da túa propia insatisfacción. Lembre da verdade principal: se non ama a si mesmo, por que outros os queren? Os celos ao pasado do seu marido neste caso é só un intento de xustificarse nos seus ollos (inconscientemente, por suposto) e explicar por que algo non está pegado na vida. Quizais no pasado tivese relacións con belezas e mulleres intelixentes, pero el casouse con vostede, e nos asuntos familiares "non se viu nin está involucrado". Entón pode traballar en si mesmo? Para superar celos neste caso, comecen por aumentar a autoestima e atopar formas de implementar. Se hai algunha posibilidade, faga ioga ou salsa, é unha boa forma de agradarse a ti mesmo e encender un antigo incendio das relacións. Para amas de casa aburrido agora hai unha abundancia de man meyda (mosaico, matar, scrapbooking) que podes atopar a aplicación da túa imaxinación.
  2. Se non descansa a aquelas relacións que non coñece, ou simplemente o seu marido non lle gusta recordar o pasado, debería falar con sinceridade. Comezar un diálogo en ningún caso non pode ser con acusacións ou facer reclamacións. Sexamos sinceros: seguro que tamén tes momentos do pasado, e non que o marido, en xeral, ninguén debería saber e non sempre ten algo de orgullo, entón por que os seus fieis non teñen dereito aos seus "esqueletos no armario"? Como superar a sensación de celos neste caso: pensamentos directos en dirección positiva. Sen erros ou vitorias do pasado, sen relacións con outras mulleres e experiencia, o teu esposo non era a persoa que casabas. Por certo, e probablemente non vivistes ata que se casou nun mosteiro.
  3. Se a vida é exitosa, non hai problemas coa autoestima e parece que non hai necesidade de controlar cada paso do marido, senón que hai dúbidas que se están esclarando, vale a pena escoitarte. Moitas veces o pensamento dun posible flirteo ou camiñada propia "deixou" o cerebro simplemente sibilízase, mentres que a traizón dun ser amado longa e consciente trae na cabeza. Que facer: prestar atención á súa vida íntima, moitas veces a insatisfacción leva ao desexo de coquetear con outros homes (levantando a súa autoestima), e máis tarde na miña cabeza hai pensamentos de que o marido pode un lado ao lado de "disparar aos ollos".