Moitas mulleres enfrontáronse a tal situación, cando involuntariamente, sae o aire do útero. Isto causa molestias e a muller comeza a sentirse incómoda no círculo de amigos ou persoas próximas.
Causas
As nenas, ante este problema, intentando comprender, primeiro fan unha pregunta semellante: "¿Por que o aire sae do útero"? Hai varias razóns para iso:
- redución do ton dos músculos do chan pélvico;
- estiramiento muscular como consecuencia do embarazo e parto;
- entrada de aire no útero durante o coito.
Na maioría dos casos, despois do nacemento, a muller ten un afastamento do aparello ligamento, polo que o aire pode entrar no útero e logo deixalo. O mesmo pódese observar no embarazo, cando como resultado do aumento do tamaño e peso do feto, a forza dos músculos pélvicos diminúe, o que leva á fuga do aire desde o útero.
Algunhas mulleres quéixanse de que o aire do útero comeza a saír activamente antes do período menstrual. Isto nuevamente está asociado cunha diminución no ton dos músculos do útero. O cérvix ábrese antes do período menstrual , polo que o aire penetra na cavidade uterina e sae, o que provoca molestias á muller. Este feito non se pode chamar unha enfermidade, polo tanto, non se require o tratamento de drogas.
Como loitar?
Para desfacerse dun problema como a fuga do aire desde o útero, a muller necesita aumentar o ton muscular
- Para comezar, podes probar sit-ups simples. Deben facerse pola mañá, despois dun bo almorzo.
- Durante o acto de urinar, espremer os músculos, interrompendo a micción por un tempo curto. Podes facer este exercicio e sentar nunha cadeira. Neste caso, a muller non debe respirar, pero tenta mantelo igual, como nun estado de descanso.
Ao realizar os exercicios descritos anteriormente, a muller notará o efecto dentro dunha semana.