Este, quizais, é a maior pena na vida da miña avoa e nai. A familia reuníase na mesa e o membro máis pequeno e máis importante rexeitouse a comer ou comer moi pouco. Vexamos por que o seu fillo non come ben e se isto é así.
¿Que podo facer para que o neno coma máis?
Moitas veces a resposta reside na superficie, e simplemente non hai razón para preocuparse, intente cambiar o proceso de alimentación para comezar:
- o neno comido mal cando a súa persuasión ou incluso as ameazas causan emocións negativas; poucas persoas queren comer cando gritan a ti e colócanlle unha culler na boca;
- tenta facer unha compra importante cunha migas: deixe el elixir o seu propio prato e un vaso na tenda; o máis probable é que cambie o seu estado de ánimo mentres come;
- pensar rituais antes de comer (lavar as mans xuntas, dar unha selección dun babero);
- se o neno non come vexetais, intente xogar con el en coellos ou outros animais, contar unha historia ou mostrar un debuxo animado, os nenos adoitan copiar felizmente todas as caricaturas; máis importante, non poña presión sobre o neno, proba diferentes opcións de cociña: non queres comer zanahorias; agrégalle cunha mazá e engade mel, descarta as patacas cocidas - faga o deruny;
- se un neno non come unha morea de papas morenas, intente descubrir o que non lle gusta, quizais engadindo bananas ou bagas arranxará a situación.
- Tamén ocorre que o alforfón con salsa de carne probará máis que co leite. Intenta cociñar as papas co bebé, deixe que che axude neste asunto difícil, así que terá máis interese en probar o que pasou (¡porque a miga o preparou!);
- Preste atención á porción no seu prato: moitas veces a avoa pon as mesmas porcións do pai e do bebé, e entón pregúntase por que o neno tan mal come - el acaba de poñer a comida diaria.
Por que o neno enfermó?
Como podes ver, un pouco de sentido común e de imaxinación por parte dos pais pode moi ben eliminar o problema do mal apetito, pero ás veces o neno non come ben por razóns bastante obxectivas. Vexamos os motivos polos que un neno non come ben:
- Enfermidade . Calquera enfermidade non é só moitas emocións negativas, durante a enfermidade o neno móvese pouco, xa que logo, a actividade das glándulas dixestivas diminúe. Cando un neno non come ben logo da enfermidade, non hai absolutamente ningunha necesidade de preocuparse, ofrecer alimentos lixeiros e con pouca graxa, rexeitarse a tomar comidas pesadas e preguntar o que quere comer.
- Os dentes están cortados. Os primeiros dentes aparecen en nenos menores de 2,5 anos, case sempre acompañado de dor e mala saúde, non é sorprendente que o neno durante este período sexa caprichoso e come mal.
- Moitas veces un neno non come ben no verán. Isto é perfectamente normal, porque o corpo gasta moita enerxía na adaptación ao calor e o consumo excesivo de alimentos simplemente sobrecárgao. Neste momento, é mellor cambiar a sopas lixeiras e froitas con verduras en vez de asadas e cocidas. Como regra xeral, no verán, un neno non come ben pola tarde, e pola noite, o apetito pode regresar.
Moitas veces, os temores da nai de que o neno está comendo mal, sen fundamento, consulte a un pediatra, se a proporción de altura e peso do neno é normal, non debe preocuparse. Hai varios trucos que axudarán a nai a convencer a un neno que se volveu mal comendo. Primeira parada deixando ver grandes porcións, isto asusta as migas. Antes das comidas, correr ao aire libre, despertará o apetito. Intente plantar un neno que está comendo moi mal, con outros nenos, a compañía probablemente comera máis do habitual. E o máis importante: non alimenta o neno de forma violenta, o día ou o segundo ataque de fame non causará danos na saúde como as neuroses da alimentación forzada.