Prevención do accidente vascular cerebral

Dependendo das causas da enfermidade, distínguense varios tipos de accidentes cerebrovasculares.

  1. O accidente vascular cerebral isquémico ou o infarto cerebral ocorre como resultado do fluxo sanguíneo alterado a partes individuais do cerebro debido ao vasospasmo, a trombosis ou por outros motivos. Este é o tipo de accidente cerebrovascular máis común (ata o 80% dos casos). Tamén existe un accidente vascular cerebral isquémico, cando non a cabeza senón a medula espiñal sofre.
  2. O accidente cerebrovascular hemorrágico ou hematoma intracerebral é unha hemorragia intracerebral cando as paredes dos vasos non poden presionar e desgarrar (ata o 10% dos casos).
  3. A hemorragia subaracnoidea é unha hemorragia debido á ruptura dos vasos do sobre do cerebro (aproximadamente o 5% dos afectados).
  4. O 5% restante cae na parte de varios casos raros e accidentes cerebrovasculares con causas non identificadas.

Non obstante, as hemorragia non ocorren nun lugar igual e, a maioría das veces, son provocadas por un complexo complexo de causas e outras enfermidades, tomando medidas para evitar que se poidan evitar e sufrir un accidente vascular cerebral.

Prevención primaria

Na maioría das veces, o curso vólvese unha complicación na hipertensión e na arteriosclerose dos vasos sanguíneos.

Cando a aterosclerose nas paredes das arterias e os vasos son depositados en placas, o colesterol formado, o que empeora moito o fluxo sanguíneo. Os depósitos aparecen debido á desnutrición, a sobreabundancia na dieta de graxas e a falta de proteínas e un estilo de vida de baixa actividade. Con redución da actividade física, o corpo non graxa graxas, polo que a prevención máis sinxela do accidente cerebrovascular isquémico pode ser unha alimentación saudable e practicar deportes.

Para evitar o accidente vascular cerebral hemorrágico, deben evitarse factores que poden causar un forte aumento da presión sanguínea. Ademais, hai que prestar atención ao tratamento da hipertensión, así como as enfermidades renales e cardíacas, que a maioría adoitan provocar.

Prevención secundaria

Utilízase nos casos en que o paciente sufriu un accidente vascular cerebral para evitar a recurrencia e manter o corpo. É moi importante non descoidarlo, xa que a porcentaxe de mortes durante o accidente vascular cerebral é aproximadamente do 25% durante o primeiro mes e aproximadamente o 40% durante o ano.

Un segundo accidente vascular cerebral ocorre no primeiro mes no 5% dos pacientes e nos próximos 5 anos, cada cuarto.

Ademais dunha dieta libre de colesterol, o rexeitamento do tabaquismo e o alcohol, a redución da cantidade de sal nos alimentos, a medicación tamén é obrigatoria. O curso principal consiste en medicamentos que reducen a presión sanguínea, o adelgazamento sanguíneo e o anti-agregado (impedindo a formación de coágulos de sangue). Tamén se usan métodos quirúrgicos de prevención, que consisten en eliminar parte do muro da arteria xunto con placas escleróticas ou a angioplastia dos vasos.

Prevención do accidente vascular cerebral por remedios populares

Como xa se mencionou, un dos momentos máis importantes na prevención primaria do accidente vascular cerebral é a nutrición, e hai unha serie de produtos que impiden a aparición de placas escleróticas e ata destruílas.

Primeiro de todo, estas son algunhas verduras: rutabaga, nabo, rábano, rabanete, berro. Calquera repolo é especialmente útil. Ademais, é necesario comer alimentos ricos en betacaroteno e vitamina C - cenorias, tomates e cítricos. O seu uso regular reduce o risco de accidente vascular cerebral en case un terzo. Tamén é necesario reemplazar un aceite de xirasol de alimentación (aceituna) en aceituna, que contén un conxunto de graxas saturadas útiles.

De herbas, caldos de bayas de espinheiro, dogrose e chokeberry negros son especialmente eficaces como medidas preventivas.

Tamén se usa unha mestura de inflorescencias de arnica, follas de menta, trébol e ajenjo, cadros e flores de lírio de vale en proporcións iguais. Unha culler de sopa da colección véndese con dúas vasos de auga fervendo e 6 horas se infunde nun termo. Beba o caldo por un vaso 4 veces ao día.