O neno aos 10 meses aínda está aprendendo a masticar, polo que todos os produtos que debería recibir de forma triturada. Non obstante, nesta idade xa é necesario introducir pequenos anacos no menú do bebé para estimular os movementos de masticación, se non, terás que alimentar ao teu fillo cun puré puré durante moito tempo.
Neste artigo, contaremos o que pode alimentar ao seu bebé en 10 meses, especialmente se ten problemas dixestivos e ofrece opcións para algúns pratos para bebés de dez meses de idade.
Que alimentar ao bebé en 10 meses?
Un bebé de dez meses de idade aínda está obrigado a recibir leite materna ou unha fórmula de leite adaptada. Polo menos 2 alimentos deben consistir exclusivamente en produtos lácteos líquidos. Non obstante, na dieta diaria de migas debe incluírse moito máis.
Así, o neno debe necesariamente comer froitas frescas en forma de puré de patacas con anacos pequenos. O bebé, dependendo das súas preferencias gustativas, pode comer mazás, bananas, melocotóns, kiwi, ameixas, melóns e sandías. O único que non pode alimentar a un neno á idade de 10 meses, que adoitan ter constipação, son peras. Se o seu fillo ten un problema similar, moitas veces alimenta-lo con ameixas, a carne de sandía madura e ameixas.
A froita para un bebé tan pequeno sempre debe elixir a mellor calidade. Idealmente axeitados son os que se cultivan no seu propio xardín. Se non, hai unha alta probabilidade de envenenamento con nitratos, o que pode ser moi perigoso para un neno pequeno. Se non está seguro sobre a calidade das froitas vendidas no mercado e na tenda, é mellor dar preferencia ao puré de froitas para alimentos para bebés de produción industrial.
As verduras, en xeral, á idade de 10 meses pode comer todo, se o bebé non ten unha intolerancia individual a este ou a ese produto. En canto á carne, os pratos desta deben ter un lugar especial na ración do neno. Todos os días, unha miga debe comer uns 40 gramos de puré de patacas e outros pratos de diferentes tipos de carne. Unha ou dúas veces por semana, a comida principal debe ser substituída por pratos de peixe.
Se non sabes que alimentar ao teu bebé en 10 meses á noite, intente cociñar as albóndigas para el. Para iso, tome un anaco de carne de baixo contido de graxa e pase polo molinillo de carne. Engade unha pequena cantidade de pan branco, previamente empapado en leite e xema de ovo. Se o desexa, o mince pode ser salgado, pero moi pouco. A continuación, mesturar coidadosamente todos os ingredientes, rolar pequenas bolas da masa resultante e deixalos ferver en auga fervente ata que flúen cara arriba.
Ademais, o menú do neno de dez meses pode ser variado con pratos como soufflé de carne, cazola de pataca ou chuletas de vapor. Todos os pratos anteriores poden prepararse a partir de filetes de peixe.
Para o almorzo, o neno debe necesariamente comer porcións cocidas en leite, que deben ser substituídas periódicamente por sopa de leite con fideos ou arroz. O mellor é preparar estes pratos de leite de cabra e, se usa vacas, sempre dilúeo con auga fervida pura.
Tamén podes comezar a dar unha cacerola a unha miga. Para cociñar, esfregue o queixo cottage, engade azucre e ovo de galiña. A continuación, a forma debe ser coidadosamente lubricada con manteiga, poñer a masa resultante nel e cocer ao forno a unha temperatura de 170-200 graos.
Nalgúns casos, as mamás están interesadas no que alimentar ao bebé durante 10 meses con diarrea. Se o teu bebé adoita ter un hexágono solto, debes deixar de usar repolo, pepino, tomate e uvas. Tamén é necesario excluír o leite e os produtos lácteos. En particular, terás que cociñar no auga antes de normalizar o tracto dixestivo. Un neno cun problema similar debería recibir a maior cantidade posible de avea e mingau de arroz, así como pratos a partir de variedades de peixe e carne con baixo contido de graxa.