Relé para nenos

Os relés son unha das actividades favoritas para os nenos debido ao enfoque competitivo e á actividade motora. As carreiras relé interesantes para nenos son fáciles de preparar: para iso necesitas un mínimo de inventario (bolas, aros, cubos, raquetas) e, por suposto, participantes activos cos fanáticos.

Os relé para nenos preescolares están destinados a:

• fortalecemento da saúde e do estado físico;
• formación da capacidade de realizar tarefas de equipo e traballar nun equipo;
• infundir amor por un estilo de vida saudable.

Relé do bebé

As carreiras de relé deportivo para nenos poden realizarse tanto ao aire libre como a interiores, o principal é permitir que o lugar se mova libremente.

1. "Canguro" . Os participantes móvense co balón entre as pernas ata o punto de referencia e cara atrás.
2. "A Besta" . Os participantes nos equipos convértense en bestas: o primeiro en osos, o segundo en lebres, o terceiro en raposos e o mando de comandos, imitando os animais de forma individual.
3. "Frechas" . Os capitáns dos equipos aparecen con aros levados sobre as súas cabezas, onde os participantes tratan de obter bolas.
4. "Camións" . Cada participante debe traer o corpo (dobrado nas mans dos aneis) ao obxectivo de tres bolas (pode ter diámetros diferentes) e cara atrás.
5. "Tres saltos" . Os líderes puxeron un aro e unha corda para saltar a unha distancia de 10 m dos participantes. O primeiro participante debe correr á corda e saltar 3 veces, o segundo - corre ao aro e salta 3 veces.
6. "O balón na raqueta" . O participante coloca a bola na raqueta e intenta levala ao fito e cara atrás.

Relé de inverno

No inverno, as carreiras de relé para os nenos poden ser diversificadas coa axuda de equipos de inverno: trineos, bultos de neve, esquís.

1. "Bola de neve" . Participantes durante un tempo de rollo de bola de neve.
2. "Obxectivo móbil" . A tarefa dos participantes é derribar tantas bolas como sexa posible na corda.
3. "Merry Race" . O adulto de cada equipo roda aos participantes ao fito e de volta ao trineo.
4. "Fortaleza" . Os participantes tócanse para moldear bolas de neve e construír unha torre.

Relé de nenos e pais

Os nenos gustan moito cando os pais participan nas competicións. As carreiras de relé para nenos e pais poden ser enfocadas temáticamente e realizadas na véspera do Día do Defensor da Patria ou do Día da Nai.

1. "O carruaje" . Os pais unen as mans en forma de "asentos" e levan os nenos ao lugar desexado. O equipo que gaña gaña máis rápido.
2. "Construtores" . A nai dá cubos a un neno que leva cubos a un pai de construción. Papá está construíndo unha torre. Gaña coa torre máis alta.
3. "Choco" . Papá leva o neno polas pernas, o neno entra nos brazos e trasládase ao destino.
4. "Colleita" . O pai cunha cesta está a unha distancia do seu equipo e colle bolas, que son lanzadas polo neno e á nai pola súa banda. Para determinar o gañador, os xogadores deberían tirar o mesmo número de bolas, o equipo gaña, cuxo pai "recollerá máis colleita".