Entregar e divertirse é unha actividade especialmente agradable. E cando se trata non só do goce, senón dos beneficios, é agradablemente dobre. O sexo prolonga a vida e os científicos de Hamburgo probaron isto.
Sexo na vida dunha persoa
Comecemos cun efecto favorable sobre a saúde física:
- Beneficios para o sistema cardiovascular. Durante o coito, o corazón bombea o sangue máis rápido, movéndoo máis rápido polos vasos sanguíneos. Isto serve para previr a formación de coágulos sanguíneos e tomas de veas.
- activa a actividade do cerebro debido á boa saturación de osíxeno do sangue. O sexo tamén ten un efecto beneficioso sobre a produción da hormona prolactina. É responsable da creación de novas células cerebrais.
- dentes saudables. Durante o sexo, a saliva convértese en máis substancias antibacterianas que protexen o esmalte das bacterias nocivas e impiden a aparición de caries;
- prevención da diabetes. O traballo do páncreas é axustado, o metabolismo dos carbohidratos é mellorado e aumenta a produción de insulina;
- fortalecemento da inmunidade. O sexo regular contribúe á creación de anticorpos á inmunoglobulina A. Eles aumentan a resistencia do corpo a varios tipos de infeccións;
- axuda a evitar na vellez tales enfermidades como o de Parkinson e Alzheimer;
- reduce a probabilidade de golpes e ataques cardíacos en homes con idades comprendidas entre 40-55 anos;
- O sexo ea esperanza de vida están intimamente relacionados. Debido ao gran lanzamento de "hormonas da felicidade" (oxitocina, endorfina), o nivel de cortisol no sangue diminúe. Este último é unha hormona do estrés. É o estrés que decentemente diminúe a nosa vida.
O papel do sexo na vida dunha muller
Primeiro de todo, hai que ter en conta a utilidade psicolóxica de ter sexo. Para unha muller, a relación sexual está asociada non só con pracer, senón tamén con liberación emocional, detente. Irritación, ansiedade, incerteza - todos estes momentos desagradables permanecen no pasado tras un bo sexo de calidade. É bo sentirse querido e amado, engade forza e confianza.
Desde o punto de vista da utilidade para o corpo feminino, o sexo é o "número de medicina". E é por iso que:
- os ovarios producen a hormona estrogênica, que ten un efecto beneficioso sobre a condición da pel, as uñas e os cabelos;
- prevención de enfermidades cardíacas, dor no PMS;
- a hormona prostaglandina, que se libera durante a relación sexual, impide o inicio da depresión;
- útero saudable. A falta de sexo na vida dunha muller está chea de consecuencias desagradables: problemas e enfermidades dos órganos xenitais femininos. Durante o orgasmo, a circulación sanguínea eo fluxo sanguíneo melloran. "Descarga" é necesario, non se deixes levar por finxir o orgasmo para os homes, mellorar a calidade do teu traballo "conxunto";
- bonita figura. Durante o sexo, os músculos son fortalecidos, as calorías queimadas.
Sexo na vida da familia
As relacións antes do matrimonio, por suposto, son un tanto diferentes do que se espera na vida familiar. Isto é normal e isto non se pode evitar. O máis importante é entender que é necesario manter intimidade íntima co cónxuxe, o maior tempo posible para manter a paixón e ás veces
É un sexo que permite que as parellas se achegan máis ao un ao outro, revelarse e dar pracer. O sexo familiar ordinario e familiar de 5 minutos debe ser "diluído". Os xogos de roles, a visualización conxunta do porno ou o erotismo, conversas francas sobre as fantasías sexuais entre si e a súa forma de realización inmediata: atopan tempo para o outro.
Lembre que o sexo regular cun compañeiro habitual é unha garantía de saúde e lonxevidade. Aínda que as conexións promiscuas e un cambio constante de socios poden causarlle moitos problemas.