Vitaminas para dentes

Un sorriso é unha parte importante da aparencia dunha persoa, especialmente unha muller. Dentes fermosos e brancos adornan e fan a imaxe deslumbrante. Axude aos dentes a resistir as tensións diarias, os cambios na idade, a acción dos axentes patóxenos, as vitaminas que nos axudan.

Que vitaminas son útiles para os dentes?

Todo o mundo sabe que os principais bloques de construción do esmalte son o fósforo eo calcio. A súa deficiencia pode provocar un atraso no desenvolvemento de dentes ou cambios irreversibles na capa de esmalte. As vitaminas A, C, K, E, B6, B3, D. son vitaminas moi útiles, non só para os dentes, senón tamén para o cabelo e os ósos.

1. A vitamina A é responsable do metabolismo, é dicir. regula a secreción da glándula salival. Se o corpo non ten este elemento por moito tempo, o esmalte volveuse lixeiramente e os dentes soltanse e caen.
2. A vitamina B é a mellor amiga do fósforo e do calcio. Eles prefiren traballar xuntos. Axúdanse a absorber, distribúense por tecidos e absorbidos.
3. A vitamina C "Droplet" realiza varias funcións á vez: restaurar o dano nos tecidos óseos, fortalecer os capilares dos vasos, participar no metabolismo e os procesos oxidativos. Sen esta vitamina, os dentes non poden superar a tensión que os damos durante a masticación.
4. A vitamina B6 é un "constructor", que está ocupado pola estrutura das enxivas, os dentes, os ósos, o cabelo. Por certo, úsase a miúdo durante o tratamento periodontal.

Recomendacións para a selección

As vitaminas para fortalecer os dentes adoitan ser prescritos por un dentista. E non deixe de lado as súas recomendacións. Quizais durante o exame o médico verá que os dentes necesitan nutrición e coidado. Se xa sabes que vitaminas son necesarias para os dentes, podes ir á farmacia para eles. Algúns prefiren comer varias pílulas na súa forma pura, para outros a mellor opción convértense en complexos vitamínico-minerais. Tales medios equilibrados son "Calcinova", "Asepta" "Vitrum forte prenatal", "Splat". Estas vitaminas son axeitadas para o esmalte dental, actúan no tecido do dente desde dentro, afectan favorablemente as enxivas.

Pero non todas as vitaminas para os dentes, axeitadas para adultos, poden ser utilizadas por nenos: paga a pena coñecer isto ao elixir. Ler atentamente as instrucións e estudar a dosificación. Tamén se debe recordar que case todas as vitaminas para os dentes e as encías están contidas nos alimentos. Consumo de queixo cottage, cereais, froitas e verduras, proporcionasche un sorriso de Hollywood todos os días.