A masaxe facial Point utilízase na práctica oriental de curación e rexuvenecemento da antigüidade. Recentemente, cada vez é máis común e temos, é ofrecido en moitos salóns de beleza. Esta técnica pódese aprender de forma independente e levar a cabo na casa.
Conceptos básicos e efecto da acupressão facial
A masaxe do punto está baseada no efecto sobre os puntos bioloxicamente activos coa axuda dos dedos. Ao presionar sobre estes puntos, que son centros de enerxía, elimina bloques que impiden o fluxo de bioenerxía en certos meridianos.
Efecto estético da acupressão:
- activación da microcirculación e nutrición dos tecidos da pel;
- mellora do metabolismo celular;
- aumento do fluxo linfático, eliminación do edema;
- alivio da tensión muscular na cara;
- purificación de poros, regeneración da pel;
- normalización das glándulas sebáceas, etc.
A masaxe de punta úsase para o rexuvenecemento, o lavado de cara, as engurras. Impide o desenvolvemento de novas engurras e axuda a suavizar as existentes. Como resultado, a pel se fai máis elástica, tenra, adquire unha cor sa.
Os puntos bioloxicamente activos da cara son proxeccións dos órganos internos, polo que a acupressão tamén pode traer un efecto de curación, por exemplo:
- alivia a dor de cabeza;
- reduce a presión;
- reduce a dor de dentes.
Masaxe facial chinesa
Esta masaxe é realizada por tres dedos, mediante a que se aplica unha presión rítmica a determinados puntos. Para asegurarte de que o punto se atopa correctamente, necesitas sentir a pulsación. Inicialmente, aplícase unha lixeira presión ao punto durante 30 segundos, o que mellora a circulación sanguínea local. A continuación realízanse varios movementos de rotación. É mellor para masaxe usando sésamo ou outro aceite precalentado. O impacto nos puntos situados na cara axuda a enfermidades oculares, enxaqueca, miosite cervical, desmaio, estrés emocional, activa a actividade dos órganos internos, promove a relaxación muscular de todo o corpo.
Masaxe facial xaponesa de Shiatsu
Esta masaxe, que os xaponeses realizan diariamente, é capaz de manter a saúde ea mocidade da pel.
A masaxe xaponesa da cara do shiatsu realízase con tres dedos. A presión aplícase aos puntos activos na dirección perpendicular á superficie da cara. A intensidade da exposición é moderada, dependendo do espesor da capa de graxa. A duración da exposición a un punto para o rexuvenecemento é de aproximadamente 5 segundos. Este punto de masaxe pode chamarse intuitivo, xa que a elección dos puntos é de natureza empírica. Unha persoa pode sentir e determinar, en función das sensacións propias, onde se debe exercer influencia. Por exemplo, intuitivamente e mecánicamente frotamos a testa cando necesitamos concentrarse.
Comeza a masaxe desde a zona da fronte, na dirección das cellas ao cabelo. Masaxes máis masaxe na dirección
A partir das engurras ao redor dos ollos axudan a influír no punto situado a unha distancia de 1 cm desde a esquina exterior do ollo ata o templo. Para suavizar as dobras nasolabiales, hai que masajear o punto no centro debaixo do beizo inferior, as esquinas dos beizos e o punto baixo o nariz. Desde as engurras na testa - presione sobre a testa, suavizándoa desde o centro ata os templos. Cando emocionado emocionalmente, é útil para masajear o punto situado no centro da parte interna do queixo.
Con dores de cabeza, os mareos axudan a masajear o punto no centro da cella encima do alumno.
Contraindicación de acupressão
A masaxe facial do punto non se debe realizar con lesións cutáneas, inflamación, presenza de verrugas ou moles. Ademais, debe ser abandonado durante o período de enfermidades infecciosas, acompañado de febre.